
行业专家解读:奶酪是高营养密度理想膳食 建议每日摄入30至50克
新华网北京6月8日电(记者 沈美)在当下强调控糖、控脂的饮食观念中,奶酪常常被贴上“高热量”的标签,不少人在选择乳制品时会下意识避开。然而,科学研究证明:奶酪并非高热量食物,而是一类营养密度较高、功能独特的乳制品,是人类重要的理想膳食。

新华网北京6月8日电(记者 沈美)在当下强调控糖、控脂的饮食观念中,奶酪常常被贴上“高热量”的标签,不少人在选择乳制品时会下意识避开。然而,科学研究证明:奶酪并非高热量食物,而是一类营养密度较高、功能独特的乳制品,是人类重要的理想膳食。
今天迎来芒种 芒种是二十四节气中的第九个节气 此时雨水增多、气温升高、湿热加重 芒种时节应当如何养生? 这几件事一定要做好 芒种时节这样养 1 避暑 芒种时节,天气炎热,出汗增多,耗伤津液,容易出现烦躁、口渴等表现,严重时甚至会晕倒或中暑。...
鸡蛋作为家常必备食材,物美价廉、营养丰富,但有人认为鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂。 那么,鸡蛋会不会升高胆固醇导致心脑血管疾病?一天最多吃几个最健康? 鸡蛋吃多了 会导致高胆固醇、高血脂? 先说结论,健康人群不用过于担心...
近日,福建一位女子聚餐时,先吃了两大块榴莲,又喝了约200毫升白酒。随后出现呼吸困难、意识模糊等严重症状。榴莲配酒为何会诱发危险? “榴莲+酒”危害机制 与头孢类药物类似 首都医科大学附属北京世纪坛医院临床营养科副主任贾平平指出,榴莲搭配酒...
听信美容院宣传,一次性使用8周药量 过量注射“减重针”,出现严重低血糖 不运动、不忌口,打一针就能瘦?这种“躺瘦”诱惑,让不少爱美人士趋之若鹜。然而,如果在不具备医疗资质的地方购买并盲目使用,后果可能不堪设想。近日,江苏省中西医结合医院内分...
今天是5月21日,我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多,天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。日常起居、运动饮食该如何顺应节气调养?—起来了解。

5月16日,2026全民营养周在北京正式启动。今年全民营养周以“营养餐桌 家庭健康”为主题,以“好营养、好家庭”为倡导,号召公众丰富餐桌营养,鼓励以家庭为单位,科学搭配日常膳食,养成文明健康饮食习惯,以家庭餐桌为抓手,筑牢全民健康基石。

在一段面向儿童的交通安全动画中,两个孩子穿过马路,几秒后,其中一个突然变成气球飘向天空。另一段10秒视频里,一只小狼从蛋里孵出,接着是小老虎、小山羊,但其实只有小鸡才是真正会从蛋中出生的动物。乍看荒诞离奇,但这些视频正在YouTube、Instagram上大量出现,获得几十万甚至上百万播放量。

4月24日,2026北京国际车展盛大开幕,比亚迪王朝网旗下全新全尺寸旗舰SUV——大唐正式开启全球预售。新车专为兼顾事业格局与家庭担当的时代中坚人群而来,集中国品牌首个“2+2+3”豪华大七座布局、全尺寸SUV最长950公里纯电续航、5分钟极速闪充及百万级智能底盘于一身。

睡眠健康已成为全民关注的重要议题。近日,澳优旗下澳洲药房级营养品牌 Nutrition Care(简称 NC)重磅推出全新苏芙睡益生菌,该产品基于 “脑肠轴”科学,采用江南大学专利菌株短双歧杆菌 CCFM1025,为深受情绪性失眠困扰的人群,提供了一种安全、无依赖的睡眠调理新选择。