标签：成年人

很多人一感到干燥就大量饮水 殊不知喝水方法不对 非但达不到补水润燥效果 还会增加身体负担 日常补水喝什么、怎么喝、喝多少？ 这篇文章快收好↓↓ 水喝错了也会伤身 秋天真正要补的是它！ 很多人以为，渴了就喝水，喝越多越好。但中医讲，秋天燥邪最...

木耳菜口感酷似木耳 吃起来十分滑嫩 因此得名 它不但含钙量高 还有助于平稳血脂、血糖 秋季吃木耳菜还有哪些好处？ 适合哪些人吃？ 又应该怎么吃呢？ 一起来看看吧 秋季吃木耳菜还有哪些好处？ 含有硒元素，有助于延缓衰老、保护肝脏 硒是人体必需...

近期是蝉鸣的高发季节，不少人在树下乘凉、户外钓鱼时都曾感受过蝉鸣的“环绕立体声”。许多人认为蝉鸣是“大自然的声音”，相较于工业噪音显得“安全无害”。近日，四川省中西医结合医院耳鼻喉科主治医师唐泺在接受中新网专访时指出，持续高强度的蝉鸣实质上...

秋意渐起，但蚊虫因越冬储备变得更为凶猛，叮咬现象十分常见。多数人被叮咬后，第一反应就是抓挠，却常常陷入“越挠越痒、越肿越大”的恶性循环，严重时还会破皮发炎、反复瘙痒、留下长期黑印。日常生活中，关于蚊虫止痒、驱蚊的偏方五花八门、真假难辨。新华...

头发油脂由皮脂腺分泌，其活跃度主要受雄激素、内分泌、环境湿度等因素影响，与“天天洗头”无关。 正确洗头能清除头皮表面多余的油脂与污垢、疏通毛囊，有助于维持头皮水油平衡，减少脱发。 延伸阅读 “洗头次数多，会加重脱发”，是很多人的固有认知，但...

暑期儿科内分泌门诊就诊量有所上升，高血脂、高血糖这类中老年常见代谢问题，正呈现低龄化趋势。 临床观察发现，不少孩子查出糖尿病前期、血脂异常，却没有明显不适症状。该如何识别、防控？一起来了解。 代谢异常低龄化 高血脂高血糖盯上孩子 青少年代谢...

当前正值暑期旅客出行高峰时期

据媒体报道，近期，长沙一外卖骑手顶着烈日工作，每天喝足2升白开水反而喝出急性肾损伤。为何已经补足水了，仍然肾损伤？南京市第二医院肾内科副主任医师江春玲指出，盛夏大量出汗时，身体流失的不仅仅是水分，还有关键电解质，因此补水方式切勿单一。 “这...

每年夏天，因蝉鸣声而导致听力受损的案例时有发生，而持续的高温天气，正是“刺激”蝉鸣声更加频繁且响亮的原因。 广州市第十二人民医院、广州市耳鼻咽喉头颈外科医院主任医师谢佳12日表示，长时间持续暴露在集群蝉鸣中听觉毛细胞会有损伤风险，要做好科学...

众所周知，当我们想关心一个人，却又不知道说点什么的时候，可以发一句万能的“多喝热水”。其实，多喝水还是一个实用的体重管理小技巧。 喝水为何有益体重管理？ 喝水并不能直接让人变瘦，但是它能通过多重机制帮你少吃、多消耗，达到体重管理的效果。 &...