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霜降时节，广西恭城瑶族自治县的柿子迎来丰收。柿子既是一道秋日风景，也契合时令养生。 走进柿子种植基地，连片的柿树上挂满了橙红饱满的果实，处处都是丰收的秋日景象。 恭城瑶族自治县中医医院副主任中医师 张晋闻：它的作用更加倾向于润肺、滋阴，像口...

重阳是尊老敬老的传统佳节，深秋寒凉干燥、温差较大，老年人机体代谢与调节能力有所衰退，消化功能、肌肉蛋白合成能力随之减弱。叠加秋冬活动减少、饮食失衡等因素，易出现肌肉流失、体力下降等问题。顺应节气开展科学食养、养护肌力，是老年人延缓机能衰退、...

人民网北京9月30日电 （记者乔雪峰）记者从国家邮政局获悉，9月29日，我国2026年快递业务量已超1500亿件，较2025年提前了12天。 千亿包裹高效流转、全域畅通，不仅是邮政快递行业蓬勃发展的直观体现，还折射出我国经济稳中向好、韧性十...

国家卫生健康委9月23日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康(秋分)有关情况。中国疾病预防控制中心研究员彭质斌在会上介绍，手足口病、诺如病毒病得过一次就不会再得的说法不正确，手足口病、诺如病毒病都可能再次感染，得过之后也不意味着以后不会再得，...

人民网北京9月24日电（记者孙博洋）中秋、国庆双节假期将至，节日聚餐、礼品采购、长线出游、快递消费迎来集中高峰。为引导公众将低碳环保理念融入节日消费全过程，让团圆喜庆与生态文明建设相得益彰，中国消费者协会联合生态环境部宣传教育中心，依托《中...

“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”9月23日将迎来秋分节气。燥湿并存、寒热交错——今年秋分的特点提示人们：防秋燥还应先防寒，并注重温养脾胃。 通常，进入秋分后，多地昼夜温差加大，空气湿度降低，“凉燥”渐盛。在中医看来，肺脏及脾胃、情...

人民网北京9月11日电 （记者乔雪峰）在人头攒动的农品节市集上，此起彼伏的咨询选购声、琳琅满目的特色农品，勾勒出一幅烟火气十足的丰收图景。 作为“中国农民丰收节”系列活动之一，9月11日，2026年第十届“919”邮政农品节正式启动。市集上...

国家卫健委9月7日举办新闻发布会，介绍时令节气与健康(白露)有关情况。首都医科大学附属北京中医医院主任医师王少松就白露后出现皮肤干、嗓子干、睡眠变差的中医调理方法答记者问。 王少松表示，中医认为，秋季调养可以从“润燥祛湿、畅中安眠、顾护阳气...

国家卫健委9月7日举办新闻发布会，介绍时令节气与健康(白露)有关情况。中国疾病预防控制中心主任医师郭欣就如何在开学季抓住重点做好孩子们的健康管理答记者问。 郭欣提到，近视、肥胖、脊柱弯曲确实是比较常见的健康问题，这些问题背后实际上都存在一些...

今年9月7日将迎来白露节气，这是秋季的第三个节气，暑气至此渐消，昼夜温差明显拉大。 广州医科大学附属第二医院主管中药师詹慧瑜4日介绍，白露时节燥邪当令，同时经过盛夏暑湿消耗，人体脾胃功能普遍偏虚，养生核心便是“润”“敛”二字，顺着时节的节奏...