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标签:普通人

蛇咬伤——分不清有毒无毒 先按有毒处理

正确处理办法 尽快离开被咬伤的环境,保持情绪平稳,减少肢体活动,及时拨打120。 错误处理办法 不要盲目尝试用嘴吸出毒液,不要自行切开伤口,更不要用火烧或冰敷伤口。 毒蛇咬伤最怕的是毒素扩散,所以被咬后尽量保持冷静,首先离开被咬伤的环境防止...

健康

三伏天是减肥的黄金期医生提醒:过度运动谨防横纹肌溶解

眼下,正值“三伏天”。不少人趁着气温高、代谢加快,纷纷加入运动健身的队伍。然而,在高温、高湿环境下,人体水分流失较快,一旦超负荷运动,不仅容易出现脱水和热损伤,还可能诱发更严重的疾病。近日,福建一名年轻人就因为一次高强度健身,住进了医院。 ...

健康

人到中年 做好定期的“深度排查”能有效防癌

提到癌症,很多人首先想到的是疼痛、便血、消瘦等明显不适。但事实上,不少癌症在早期并没有典型症状,或者症状并不特异,容易被误认为是“小毛病”。也正因为如此,规范筛查的意义就在于:在症状还不明显时,尽早发现异常、尽早评估和干预。 接下来,让我们...

健康

按“菜—肉—饭”顺序吃 控糖效果事半功倍

饮食管理,是控制血糖的基石。在日常生活中,很多人关注“吃什么”“吃多少”,却很少有人在意“吃的顺序”。其实,吃饭时第一口吃什么,对餐后血糖的起伏影响同样很大。南京江北医院内分泌科主任、副主任医师谢作玲在接受采访时指出,吃饭时的第一口食物吃对...

健康

从大科学装置到机器人手机 AI赋能进行时

人工智能(AI)正在完成从“对话”到“行动”的一跃。从目前行业发展看,AI已不仅止于屏幕内的智能问答,而是以更为直接的方式介入现实世界。不过,技术跑得越快,问题也追得越紧:AI的判断如何可信?什么交给AI,什么留给人?AI与人的互动边界在哪里?

科技

糖尿病患者血糖平稳后 应重点考虑接种哪些疫苗

血糖平稳后,别让免疫防线失守 很多糖尿病患者以为,血糖平稳便是安然无恙。殊不知,这层脆弱的平静之下,还隐藏着一个常被忽视的免疫短板。一支小小的疫苗,对糖尿病患者的保护,或许不亚于一纸处方。 很多糖尿病患者都有一本“健康账本”:今天空腹血糖多...

健康

炎夏已至 如何有效预防肾结石专家提醒:偏方不可信

出汗增多,饮水减少,以及高糖、高盐、高蛋白质饮食都可以增加结石形成的风险。 如果怀疑自己得了肾结石,应及时到医院就诊。医生会开具泌尿系统超声检查。超声方便经济,而且没有放射性,一般是筛查结石的首选方式。 如果发现结石,医生会根据结石大小、部...

健康

这4种癌症早期筛查真的有用 一文读懂何时查、如何查

癌症筛查是针对无症状“健康人群”采取的一种防癌措施,也就是在身体没有异常不适的时候,主动做相关检查,目的是发现早期癌症和癌前病变,实现早发现、早诊断、早治疗。早期筛查虽至关重要,但也不能盲目筛查。哪些人群应该筛查?如何进行筛查? 肺癌筛查 ...

健康

情绪激动 会“炸”掉眼部血管吗医生提醒

近日,演员孙俪在社交平台发文透露自己出现眼睛血管破裂的情况,怀疑和演了一场情绪激动的戏有关,相关话题迅速登上微博热搜,引发广大网友对眼部健康的热议。情绪激动真的会“炸”掉血管吗?南京市中西医结合医院眼科副主任医师刁鹏飞在接受记者采访时介绍,...

健康

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