盲目“贴秋膘”不可取 专家支招科学进补三原则
国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进系列发布会之“秋季中医药养生”专题发布会。重庆市永川区大安街道社区卫生服务中心副主任医师夏志萍在会上介绍了秋季科学“贴秋膘”应遵循的三个原则。 夏志萍表示,“贴秋膘”源自农耕时代,人们夏天劳作...
国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进系列发布会之“秋季中医药养生”专题发布会。重庆市永川区大安街道社区卫生服务中心副主任医师夏志萍在会上介绍了秋季科学“贴秋膘”应遵循的三个原则。 夏志萍表示,“贴秋膘”源自农耕时代,人们夏天劳作...
中秋节即将到来,家家户户常备月饼庆祝佳节。月饼虽然好吃,但有人吃后血糖“飙升”,有人吃完消化不良,这是因为月饼含油量、含糖量比较高,尤其需要掌握正确的吃法,才能兼顾美味与健康。 广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家:吃...
突发异物卡喉、心搏骤停,户外遭遇大出血、失温,或是被猫狗咬伤,该如何正确急救?这组实用急救知识请收好。 异物卡喉怎么办 掌握气道异物梗阻急救 吃饭时大声说笑、老人和小孩吃东西不注意,都可能发生异物卡喉。气道异物梗阻进展迅速,严重时几分钟内就...
现在正是吃柚子的好时候 柚子能生津润燥、理气消食 含活性成分有助抗氧化、保护血管 就连柚子皮都有很多用处 可以说柚子全身都是宝 但您千万不能这样吃 秋天常吃柚子 润燥护血管 控压不升糖 中医视角 柚子味甘、酸,性寒,归肺、胃二经,核心功效为...
我国有句老话,“吃饭七分饱,健康活到老”。现代科学研究表明,很多病都是“撑”出来的,适当保持一些饥饿感,真的有助于身体健康。 很多病都是“撑”出来的 消化系统超负荷工作。吃得太饱,对身体最直接的影响就是胃被撑大,从而不得不占据腹腔内更多空间...
疲劳无力、食欲不振、小腿抽筋……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了!哪些人群容易缺钾?如何科学补钾?一起了解。 身体缺钾的5个信号 很多人没留意 缺钾时,身体的一些表现很容易被忽略,或是误认为没休息好,等到症状严重时再干预很可能就晚了。日...
人民网北京9月16日电 (记者杜燕飞)中国华能发布消息,今日,我国首个熔盐耦合超临界二氧化碳循环发电商业示范项目“睿碳号”在华能山东八角电厂开工建设。该项目规划建设1台全球最大的50兆瓦超临界二氧化碳发电机组,配套100兆瓦/400兆瓦时熔...
记者从中国第16次北冰洋考察队获悉,中国第16次北冰洋考察队“雪龙”号、“雪龙2”号近日在北冰洋高纬冰区共同完成全部冰站的作业任务。考察队领队王金辉介绍,本航次两船通过联合作业的方式,实现区域大气、海冰、海洋和冰下生物、生态过程的协同观测。此次冰站期间布放的所有抛弃式冰基观测浮标均实现国产化。

追剧的深夜,撕开一包魔芋爽,Q弹的滋味在舌尖跳动——这大概是不少年轻人熟悉的 "轻负担解馋" 瞬间。从火锅里翻滚的魔芋结,到货架上的魔芋果冻、魔芋片,再到素鱿鱼、素腰花这样的仿生食品,魔芋正以越来越多样的形态,进入我们的日常饮食。
进入秋季 人体容易出现干咳、口干等不适 如何润肺、降秋燥? 不妨试试这个“神仙果”! 润燥止咳、润肠通便 对血糖、血脂、免疫力都有好处 秋季养身体 别错过这个“神仙果” 罗汉果不仅具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用,还能够缓解肺热咳嗽、...