商业头条网心血管不好的人 真心建议你吃点“高钾食物”
不少朋友为了养护心血管 在饮食上会刻意少吃盐 因为食盐里的钠摄入过多 会升高血压、损伤血管 但很多人不知道 钾同样会影响心血管健康 心血管不好的人 建议多吃“高钾食物” 补钾为什么对心血管有好处？ 哪些食物含钾量高？ 哪些人不该盲目补？ 别...
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标签：细胞
吴力克：要保护好胃肠道这个“最大免疫器官”
“肠道微生态和骨骼健康的关联，被称作肠骨轴。骨骼健康，离不开造骨细胞生成骨质、溶骨细胞分解骨质两者之间的动态平衡，肠道则是身体吸收矿物质的关键通道。近十年来，肠道、免疫与骨骼之间的相互作用，是骨骼研究领域非常热门的方向。肠道菌群状态不同，会形成两条截然相反影响路径，要么加速骨质消耗，要么保护骨骼存量。”中国医药教育协会副会长、陆军军医大学微生态研发中心原主任、主任医师吴力克表示。
缺钾竟可能导致猝死 速查你有没有这五个缺钾症状
近日，一名体重仅70斤的吃播女网红疑因缺钾猝死，引发网友关注。去世前三天，她曾在社交平台称自己因低钾住院，血钾浓度最低时仅2.3mmol/L。 01 为什么缺钾会有生命危险？ 少了一点微量元素为什么会威胁生命？ 答案在于 钾直接控制着心脏和...
远离肺癌、肝癌等5种高发癌 从这些小习惯开始
2026年，国家癌症中心基于肿瘤登记及随访监测最新数据，在《中华肿瘤杂志》发布了《2024年中国分地区恶性肿瘤流行情况分析》，揭示了中国癌症的相关数据。 研究指出，肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌和食管癌是导致癌症死亡的前五位类型，占癌症死亡总数...
一个被低估的抗炎方法：每顿饭少吃几口 炎症降了、衰老慢了
总觉得累、睡不醒，时不时关节疼、皮肤泛红，连小小的伤口都愈合得格外慢…… 这些说不清道不明、总也调理不好的小毛病，背后常常是身体的慢性炎症在悄悄作祟。 其实有一个常常被低估的抗炎方法：每顿饭少吃几口。不用额外花钱买滋补品，不用抽出大把时间做...
每天几分钟 用1个瓶子护好颈、心、腿3处关键血管
全身这3处血管 一旦堵了就是大问题 分别在脖子、心脏，还有腿上 负责大脑供血的颈动脉 滋养心脏自身的冠状动脉 容易堵塞的下肢静脉 日常养护不用复杂器械 1个普通矿泉水瓶 就能针对这3处做简单易行的锻炼 辅助改善血液循环 降低堵塞风险 颈动脉...
鼻塞喷嚏不一定是感冒 这份秋季花粉过敏防护指南请收好
一到秋天，有些人的鼻子就像“失控”一样，鼻塞、喷嚏一个接一个、鼻涕没完没了、眼痒、咽痒轮番出现，甚至伴随咳嗽、胸闷和喘息。这些不适往往不是“换季感冒”，可能是空气中的花粉触发了过敏反应。 在北方，春季(3月-5月)可以引起过敏反应的花粉，主...
中国科学院“极限突破计划”瞄准“四极”前沿
9月29日，中国科学院在京举行新闻发布会，宣布启动实施科学前沿极限突破计划（以下简称“极限突破计划”）。会上，该计划首批10个项目正式发布。这些项目聚焦新元素合成、暗物质暗能量本质、化学键微观测量、人工合成细胞等“四极”方向的前沿问题。 与...
中国科学院启动“科学前沿极限突破计划”
人民网北京9月29日电 （记者赵竹青）9月29日，中国科学院正式发布“科学前沿极限突破计划”。首批启动的10个项目，聚焦新元素合成、暗物质暗能量本质、化学键微观测量、人工合成细胞等“四极”领域前沿问题。 中国科学院副院长、党组成员周琪表示，...
力鸿二号首飞将开展太空制药装备技术验证
记者28日从中科宇航获悉，该公司近日与广州实验室围绕太空制药载荷开展联合研制攻关，拟联合开展太空制药场景验证。首批载荷计划于2027年一季度搭乘力鸿二号可重复使用运载器开展亚轨道飞行验证，实施蛋白质和小分子药物结晶实验，开展太空制药装备的前期技术验证。
