暑日吃冰品有讲究 别让清凉暗藏“寒”机
夏季里,冷饮、雪糕这些冰品是不少人消暑的选择。不过医生提醒,贪凉多吃可能让脾胃“受伤”。 冰饮+雪糕,是盛夏街头常见的解暑搭配,但不少人可能都有过“越吃越渴”,甚至肠胃不适的经历。 陕西省中医医院副院长 闫小宁:中医讲究节气,大暑是自然界进...
夏季里,冷饮、雪糕这些冰品是不少人消暑的选择。不过医生提醒,贪凉多吃可能让脾胃“受伤”。 冰饮+雪糕,是盛夏街头常见的解暑搭配,但不少人可能都有过“越吃越渴”,甚至肠胃不适的经历。 陕西省中医医院副院长 闫小宁:中医讲究节气,大暑是自然界进...
国家中医药管理局7月16日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“三伏天的中医养生”专题发布会,介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。 针对三伏天到底应该怎么吃相关问题,北京中医药大学东方医院主任医师、治未病科主任刘洋表示,三伏天正...

新华社长沙7月8日电(记者帅才)2026年三伏天从7月15日入伏,至8月23日出伏,共计40天,较去年多出10天。中医专家提醒,三伏天是养阳、减重的黄金时段,也适宜开展冬病夏治。
夏季天气炎热,出汗较多 如果没有及时补充水分 可能会让你“变傻”? 夏天推荐你喝好这3种水 白开水、茶、绿豆汤 不同人群如何选择适合自己的茶? 01 缺水会让人“变傻” 饮水不足可能与认知障碍风险升高有关 2023年5月,上海市第六人民医院...
据中疾控微信公众号消息,每到端午前后,粽子就成了很多家庭餐桌上的主角。甜的、咸的、荤的、素的……好吃的粽子背后,也藏着很多人们关心的问题——糖尿病人能不能吃?吃多了会不会胖?老人小孩怎么吃才安全?粽子到底该怎么吃,才能既解馋,又不伤身? 小...

近日,前瞻产业研究院发布《中国中式养生水行业发展趋势洞察报告(2026)》。报告显示,中式养生水赛道已从概念萌芽期迈入2.0品质竞争阶段,市场规模较2022年跃升35倍,预计未来五年还将实现超6倍增长。元气森林旗下的好自在,凭借全产业链布局,以超过50%的线上线下双渠道份额领先,成为定义2.0时代的代表品牌之一。
今天迎来芒种 芒种是二十四节气中的第九个节气 此时雨水增多、气温升高、湿热加重 芒种时节应当如何养生? 这几件事一定要做好 芒种时节这样养 1 避暑 芒种时节,天气炎热,出汗增多,耗伤津液,容易出现烦躁、口渴等表现,严重时甚至会晕倒或中暑。...
“碳水脸”一词日前在网络引发热议,一些短视频主播捏着自己脸颊说,“这就是每天吃馒头吃出来的‘碳水脸’”;还有网友晒出戒断碳水化合物后的下颌线,表示“面部线条变得清晰”。一时间,米饭、面条、馒头等餐桌上的主食,被强行与“变丑”“不自律”等挂钩...
今天是5月21日,我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多,天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。日常起居、运动饮食该如何顺应节气调养?—起来了解。
人民网北京3月26日电 (记者孙博洋)第114届全国糖酒商品交易会于3月26日至28日在成都举办。