嘴馋别只怪自制力差 或许你的身体缺这些
小肠堪称人体 “第二大脑”,拥有上亿个神经元,肠道菌群可通过脑肠轴反向影响大脑的饮食选择。一旦有害菌占上风,大脑就会传出错误信号,让人忍不住想吃高热量、不健康的食物。你的嘴馋,或许是身体缺这些。 北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心主任医师陕飞介绍...
小肠堪称人体 “第二大脑”,拥有上亿个神经元,肠道菌群可通过脑肠轴反向影响大脑的饮食选择。一旦有害菌占上风,大脑就会传出错误信号,让人忍不住想吃高热量、不健康的食物。你的嘴馋,或许是身体缺这些。 北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心主任医师陕飞介绍...
膳食纤维是人体不可缺少的物质,不仅能够促进肠道蠕动、滋养肠道有益菌,还能缩短有害物质在肠道的停留时间,降低肠癌风险。每天摄入多少膳食纤维最健康? 成人每天推荐摄入25-30克膳食纤维 北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心主任医师陕飞介绍,成人每天推...
记者从北京市医疗保障局13日召开的新闻发布会获悉,2025年,北京市医药健康产业规模突破1.13万亿元。站在万亿新起点,北京市医保局等10部门日前联合发布《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2026年)》,全面发力医药科技原始创新。 这...