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别人眼里的秋天：天高云淡，丹桂飘香，适合牵手散步。你眼里的秋天：纸巾堆成山，鼻子红似火，眼泪流成河，全靠嘴呼吸。白露一过，冷空气开始“搞事情”。 如果你也中了以上任意一枪，别怀疑，你的老朋友——秋季过敏性鼻炎（中医称“鼻鼽”），又准时来“报...

进入10月份后，我国大部分地区天气转凉，气温下降，将面临呼吸道病毒高发的秋冬季节。秋冬季北方地区昼夜温差大，儿童容易受凉，加之低气温是病毒繁殖的适宜条件，可造成病毒大量繁殖，如果孩子抵抗力下降，很容易受到病毒入侵，反复感冒以及罹患流感。那么...

秋风起，蟹脚痒；菊花开，闻蟹来。眼下正是吃螃蟹的时节，蟹黄、蟹膏、蟹肉让人忍不住大快朵颐。 螃蟹虽鲜美，但吃的讲究也颇多。专家提醒，有八种情况需要留意：死蟹和隔夜蟹不建议吃，手脚常年冰冷的人可以少吃，蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠这四个部位建议除尽...

今天是出伏第一天（8月24日） 俗话说：“三伏出，暑气消” 暑热渐退，秋韵徐徐 秋天应该如何养生？ 一起了解~ 秋天养生怎么吃？ 秋季养生 很多人想到的是“贴秋膘” “贴秋膘”有必要吗？ 该怎么贴？ 专家介绍，判断能不能“贴秋膘”，三个简易...

8月23日将迎来处暑节气，三伏“大幕”也将就此落下。处暑正值夏秋之交，中小学生即将迎来新学期，如何顺应时节变换调适身心，以良好状态投入校园生活？ 中国中医科学院广安门医院儿科主任王波介绍，今年暑热比往年更盛、更持久，叠加40天超长三伏，处暑...

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。北京市昌平区天通苑南社区卫生服务中心主任医师杜栩名表示，暑假是孩子们的用眼高峰期，开学以后又需要长时间看书写字，如果孩子已经出现了眯眼、歪头看黑板、...

今天(23日)，我们迎来夏季最后一个节气：大暑。此时正是全年气温最高、湿热交蒸到达顶峰的时段。千百年来，民间流传着“大暑热不够，大热在秋后”“大暑防旱涝，秋收少不了”等谚语。一起来拆解这些民谚中的古老智慧与科学密码。 大暑时节 湿热交蒸到达...

蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁等 是一种药食两用的野菜 它的钙含量比牛奶还高 还有助于散结、消炎、护血管 清胃火、清热利湿 如何食用蒲公英？ 夏天还推荐你食用哪些食物？ 快跟着小圈一起来看看吧～ 01 常吃蒲公英 你的身体会感谢你 钙含量比牛奶...

近日，演员孙俪在社交平台发文透露自己出现眼睛血管破裂的情况，怀疑和演了一场情绪激动的戏有关，相关话题迅速登上微博热搜，引发广大网友对眼部健康的热议。情绪激动真的会“炸”掉血管吗？南京市中西医结合医院眼科副主任医师刁鹏飞在接受记者采访时介绍，...

今天迎来芒种 芒种是二十四节气中的第九个节气 此时雨水增多、气温升高、湿热加重 芒种时节应当如何养生？ 这几件事一定要做好 芒种时节这样养 1 避暑 芒种时节，天气炎热，出汗增多，耗伤津液，容易出现烦躁、口渴等表现，严重时甚至会晕倒或中暑。...