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近日，一位50多岁的女性因反复口腔溃疡前往河南省中医院就诊，检查结果让全家人始料未及——舌癌。追查病因，竟与她佩戴多年的一副不合适假牙相关。“假牙反复摩擦舌侧黏膜，溃疡好了又破、破了又好，细胞在反复损伤和修复中发生了恶变。”接诊医生的一句话...

我国有句老话，“吃饭七分饱，健康活到老”。现代科学研究表明，很多病都是“撑”出来的，适当保持一些饥饿感，真的有助于身体健康。 很多病都是“撑”出来的 消化系统超负荷工作。吃得太饱，对身体最直接的影响就是胃被撑大，从而不得不占据腹腔内更多空间...

秋风渐起，气温转凉，“贴秋膘”又成了大家热议的养生话题。不少人想着，秋天就要多吃肉、补营养，把夏天消耗的元气补回来。专家提醒，大鱼大肉式的猛补，反而会给身体添负担，老人、慢性病群体更要讲究分寸，遵循平补、温润、易消化的原则，科学开启秋季调养...

走路是我们每天都在做的事 也是健康的一面镜子 如果走路时有异样的感觉 无法走直线 或走几百米都费劲 可能是血管“堵”了的信号 这样做 让你的血管强大起来 1.走路时出现这5种异常 血管可能“堵”了 走路时，如果出现以下5个信号，一定要引起重...

不知道你有没有这样的感受，那就是“美食当前防线失守，暴饮暴食后又陷入满心愧疚”。于是当下各种“暴食后自救方法”在网络上流传，但是，真有所谓的暴食“后悔药”吗？这些所谓的“自救方法”有没有健康隐患？ 小心！这些网传“暴食自救法” 有健康风险 ...

很多人以为“免疫力越强越好，就越不容易生病”，但免疫学的研究告诉我们：免疫系统最重要的不是强，而是平衡。就像紧急制动和油门需要互相配合一样，免疫反应必须在够用但不过度的区间内工作。偏向任何一端，都可能给身体带来麻烦。 然而，在生活中，我们经...

周末花几小时搞定整周饭菜——这种“一周备餐”法，正成为越来越多上班族的高效饮食方案。但提前做好的饭菜放冰箱，会滋生细菌吗？亚硝酸盐会不会超标？食材选择和储存又有哪些讲究？对此，营养专家在接受记者采访时提到，家庭自备餐虽会损失部分水溶性维生素...

你知道吗？ 肌肉其实才是你的“健康账户” 是真正抗老、抗病、抗衰弱的“底牌” 肌肉储存越多 未来的健康收益便越大 恰逢8月8日全民健身日 国家体育总局体科所与营养学界专家联合提示 肌肉是全身最大的代谢器官 30岁前后达峰值 35岁后加速流失...

  新华社北京8月9日电 题：7月份数据出炉，如何看待当前物价运行态势？   新华社记者王雨萧   7月份，居民消费价格指数（CPI）同比上涨0.5%，环比下降0.1%；工业生产者出厂价格指数（PPI）同比上涨3.5%，环比下降0.7%……...

近日 #男生每天躺玩手机超5小时无法走路# 话题登上热搜 引发关注 据报道，近期浙江台州一医院接诊了一名男生小王(化名)，本该享受暑假的他，因右腿肿痛无法正常走路入院，最终确诊为下肢深静脉血栓。据家属介绍，高考结束后小王几乎全天宅家，日均玩...