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中考、高考在即，对很多家长来说，怎么让考生吃得好、吃得营养是一件很上心的事情。考生到底该怎么吃？又有哪些饮食禁忌呢？南京市中西医结合医院脾胃病科孙刚副主任中医师建议，一日三餐应注意主食、果蔬、肉蛋奶等食物的科学搭配，菜肴不宜油腻，以清淡为主...

目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。 高糖水果一般是指每100克可食用部分中，含糖量≥15%的新鲜水果，这类水果果糖、葡萄糖、蔗糖含量较高，入...

生活中，不少人都有这样的体会：话说多了嗓子干、浑身乏，甚至喘气都费劲，歇很久都缓不过来。当心！这可能是身体在悄悄“漏气耗气”。 其实，自古便有“寡言养气，多言耗元”的说法。这绝非民间片面俗语，而是根植于千年中医经典、贴合人体脏腑运行规律的养...

大兴西瓜、通州樱桃、百色芒果等多款地理标志农产品线下汇集，线上直播联动人气爆棚……一场“地标夏果”主题推介活动15日在全国农业展览馆举行。 在各摊位前，工作人员一边忙着介绍产品背后的地域故事，一边请市民驻足品鉴。“活动进一步增强了消费者的文...

近期，一些豇豆“泡水”、西瓜“喷水”的短视频在网络平台上流传，引发众多网民担忧。视频中，成捆的豇豆被浸泡在水池中，商贩拿着喷壶向西瓜表面喷水，不少网友猜测“水里加了甲醛”“喷水是为了催熟”，让消费者在选购时心存顾虑、望而却步。