怕说错话怕被人议论控制不住思虑别着急 两招教你缓解职场焦虑
立秋已过,处暑将至,暑热渐消,天气渐凉,日常饮食起居宜从防暑湿逐步过渡为防秋燥、健脾胃。季节交替之际,如何更好保持健康?在国家卫生健康委员会8月21日的新闻发布会上,多位健康专家就相关问题给出了健康提示。 一到秋冬天就要“贴秋膘”? 中国中...
立秋已过,处暑将至,暑热渐消,天气渐凉,日常饮食起居宜从防暑湿逐步过渡为防秋燥、健脾胃。季节交替之际,如何更好保持健康?在国家卫生健康委员会8月21日的新闻发布会上,多位健康专家就相关问题给出了健康提示。 一到秋冬天就要“贴秋膘”? 中国中...
暑期儿科内分泌门诊就诊量有所上升,高血脂、高血糖这类中老年常见代谢问题,正呈现低龄化趋势。 临床观察发现,不少孩子查出糖尿病前期、血脂异常,却没有明显不适症状。该如何识别、防控?一起来了解。 代谢异常低龄化 高血脂高血糖盯上孩子 青少年代谢...
开会两小时、写报告三小时、刷手机直到手腕发酸——这是不是你身边熟悉的日常?久坐的健康危害众所周知。世界卫生组织《关于身体活动和久坐行为的指南》明确指出,任何强度的身体活动替代久坐都有健康益处。 “运动零食”指利用碎片化时间进行的、短时、高频...
不少人觉得皮质醇是“坏激素”,身体里的皮质醇水平应该控制得越低越好,认为低皮质醇不仅能实现吃不胖、睡得香,还可以保持情绪稳定。网络上甚至还由此衍生出所谓“低皮质醇养生”的说法。殊不知,低皮质醇本身就是一种疾病。一心想着清除皮质醇,无异于自毁...
夏末初秋,呼吸科的门诊量却在悄然增加。很多人觉得此时不过是早晚温差大“容易着凉”,或是空气干燥嗓子不舒服。沈阳药科大学附属胸科医院暨沈阳市第十人民医院(沈阳市胸科医院)呼吸与危重症医学科四病区主任医师于秀丽称,实际上,秋季对呼吸系统的挑战远...
国家卫生健康委8月21日举行新闻发布会。有记者问:立秋后天气将逐渐转凉,请问气候变化对精神健康是否有影响?出现哪些症状时需要重点关注? 首都医科大学附属北京安定医院主任医师张庆娥解答,夏秋之交气温、光照等自然因素都会逐渐变化,这些变化会直接...
科技日报讯 (记者张佳欣)氛围编程(Vibe Coding)正从传统软件开发进入量子计算领域。据英国《自然》杂志日前消息,法国量子计算初创企业Pasqal研究人员开发出一种人工智能(AI)智能体,能根据英文自然语言指令生成量子计算代码,并自动在真实量子计算机上运行。研究人员表示,这种量子氛围编程有望降低量子计算实验的技术门槛,让更多人能够开展量子计算研究。
人民网北京8月21日电 (记者赵竹青)中国科学院理化技术研究所研究员董智超团队从蝴蝶“卷喙饮蜜”行为获得启示,开发出一种无需依赖机电设备驱动的新型无泵空气采样器,单次材料成本低至约0.87元。近日,该成果发表于美国《国家科学院院刊》。 呼吸...
中山大学附属第六医院结直肠外科五区副主任蔡泽荣27日称,结直肠癌虽然发病率高、早期通常无症状,却是为数不多可防可治的恶性肿瘤,从息肉演变为肠癌,平均需要5年到10年,这为早期筛查、阻断癌变提供了宝贵的干预窗口期。 哪些人群是结直肠癌的高危人...
最近,四川成都的陈先生借助AI工具制定高强度减肥计划,45天内瘦了40斤,却突发昏迷被送至ICU抢救,被诊断为多器官功能障碍综合征。医生分析,长期熬夜、饮食不规律叠加高强度运动使他免疫系统紊乱,是造成多器官衰竭的重要推手。 那么,免疫系统为...