秋季养生需要注意哪些问题专业医师解答
从中医角度来看,秋季养生需要注意哪些问题?在17日召开的国家中医药管理局专题发布会上,中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮作出解答。他表示,秋季养生要顺时养收、养阴润燥,同时兼顾脾胃,把睡眠、饮食、运动和情绪调节好,并根据气候变化及时调整...
从中医角度来看,秋季养生需要注意哪些问题?在17日召开的国家中医药管理局专题发布会上,中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮作出解答。他表示,秋季养生要顺时养收、养阴润燥,同时兼顾脾胃,把睡眠、饮食、运动和情绪调节好,并根据气候变化及时调整...
入秋之后,天气转凉,“贴秋膘”成了社交平台上的热门话题,“贴秋膘先养好脾胃”“贴秋膘不等于猛吃肉”等话题引发热议。那么,“贴秋膘”这一风俗起源于何时?从饮食风俗来看,古人在秋天有着怎样的养生智慧? 对此,扬州大学文学院特聘教授孟令法对中新网...

睡姿对脊柱的影响因人而异,并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是,相比正常睡姿,有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力,进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状,应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续...

追剧的深夜,撕开一包魔芋爽,Q弹的滋味在舌尖跳动——这大概是不少年轻人熟悉的 "轻负担解馋" 瞬间。从火锅里翻滚的魔芋结,到货架上的魔芋果冻、魔芋片,再到素鱿鱼、素腰花这样的仿生食品,魔芋正以越来越多样的形态,进入我们的日常饮食。
网上流传着这样一种说法, 孩子处在生长的猛长期, 刻意控制体重会拖慢身高发育 这个说法到底是真是假? 来听听专家怎么说! 这个是不对的! 必须要控制体重! 必须要控制体重,超重肥胖的儿童要减重,但是减重不是绝对的体重减重,而是要帮助孩子去维...
吃蛋黄,到底会不会升高血脂?生活中,“蛋黄胆固醇高会伤血管”的说法流传很广。专家提示,食物当中的胆固醇和人体血液里的胆固醇并非同一概念,舍弃蛋黄反而容易丢失宝贵营养。 舍弃蛋黄易丢失宝贵营养 专家介绍,临床中高血脂、心血管风险人群咨询鸡蛋吃...
9月7日,国家卫健委召开新闻发布会,北京大学第三医院主任药师赵荣生详细讲解了药品使用的注意事项。 如何辨别药品是否还能使用? 家庭用药既要关注药品包装上的有效期,同时也要留心药品开封以后的使用期限,不能仅仅凭外观来判断药品是否还能使用。 药...
随着秋风渐起、天气转凉,不少人以为终于可以摆脱蚊虫的侵扰,但现实往往事与愿违。很多人发现,入秋后的蚊子不仅没有减少,反而咬得更狠、包更大、奇痒难忍。民间素有“秋后蚊子猛于虎”的说法,这并非夸张。面对这群“战斗力拉满”的秋蚊,了解其背后的科学...
眼下正值葡萄大量上市的季节,不少朋友在选购时发现,一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩,摸起来还有些扎手。社交平台上,有人说是虫卵,有人怀疑是农药残留,还有人觉得是果子坏了。这样的葡萄能不能吃,心里直犯嘀咕。 这些小疙瘩究竟是什么?“吃葡...
为什么宇宙越来越难以形成新的恒星?一个流行说法是,孕育恒星的“燃料”——冷气体不断被消耗,导致造星活动衰退。然而,“中国天眼”(FAST)与国际暗能量光谱仪(DESI)的最新联合观测,却给出了意外答案:尽管过去45亿年里宇宙恒星形成活动显著减弱,但作为重要冷气体储备的中性氢并未同步枯竭,宇宙“燃料箱”仍有余量,问题可能出在“加工”环节。相关研究成果9月1日在线发表于《自然·天文》杂志。