夏天血糖不降反升做好四件日常小事帮你稳住血糖
都说夏天是“控糖黄金期”,可有人一入夏血糖反而更高,问题就在身体内的“升糖指挥官”在加班。 夏天血糖更容易被控制,主要有四个原因: 代谢快:天热时人体散热耗能大,基础代谢率比冬天高。 食欲降:天热饮食相对清淡,高油高脂食物摄入减少。 动得多...
都说夏天是“控糖黄金期”,可有人一入夏血糖反而更高,问题就在身体内的“升糖指挥官”在加班。 夏天血糖更容易被控制,主要有四个原因: 代谢快:天热时人体散热耗能大,基础代谢率比冬天高。 食欲降:天热饮食相对清淡,高油高脂食物摄入减少。 动得多...
人民网北京5月8日电 (记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息,天气晴好,许多人计划着外出踏青、露营。在享受大自然的同时,一种肉眼不易察觉的小生物正悄悄威胁着我们的健康——蜱。别看它个头不大,却能传播多种严重疾病,甚至危及生命。 什么是蜱? 蜱...