秋季如何养生防病 专家给出这份“健康指南”
进入金秋十月,天气日渐转凉,昼夜温差大,如何科学养生防病?记者进行了采访。 关节养护保暖有度 随着天气转凉,一些关节炎患者晨起时会感觉关节更僵、更痛。中国中医科学院广安门医院风湿病科主任医师焦娟说,这与气温下降、夜间活动减少后关节和周围肌肉...
进入金秋十月,天气日渐转凉,昼夜温差大,如何科学养生防病?记者进行了采访。 关节养护保暖有度 随着天气转凉,一些关节炎患者晨起时会感觉关节更僵、更痛。中国中医科学院广安门医院风湿病科主任医师焦娟说,这与气温下降、夜间活动减少后关节和周围肌肉...
国家卫生健康委9月23日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康(秋分)有关情况。中国疾病预防控制中心研究员彭质斌在会上介绍,手足口病、诺如病毒病得过一次就不会再得的说法不正确,手足口病、诺如病毒病都可能再次感染,得过之后也不意味着以后不会再得,...
近日,杨女士的母亲在一街市买墨鱼时,一只不起眼的小螃蟹混入其中。老人将其炒熟,准备留给爱吃螃蟹的女儿。饭桌上,杨女士发现这种螃蟹从未见过,使用AI查询后竟识别出这是携带河鲀毒素的红斑斗蟹!其毒素少量即可致命,高温烹饪无法破坏毒性。杨女士果断...
九月开海季,大批新鲜鱼虾蟹贝上岸,餐桌瞬间被“鲜味”填满。但每年开海后,各大医院急诊、肠道门诊、内分泌科、皮肤科都会有类似情况发生:有人连吃三天海鲜大餐,脚趾关节红肿疼痛、半夜痛醒,到医院检查尿酸飙升,痛风发作;有人吃完一顿生腌,第二天上吐...
你每天的蛋白质摄入量够吗? 很多人认为,每天吃1个鸡蛋、几口肉,蛋白质摄入量就够了。然而,2022到2023年“中国发展与营养健康影响队列调查”和“中国健康与营养调查”结果显示——我国有45%的成年居民存在蛋白质摄入不足风险。 不仅如此,《...
9月1日,为期四个月的渤海伏季休渔正式结束。这两天,首批出海渔船陆续归港。一网网鲜活海产上岸,秋天的第一口鲜扑面而来,在尽享海味的同时,也要讲究合理、健康食用。 渤海海鲜“鲜甜”出圈 科学食鲜更安心 渤海湾属于半封闭海湾,这里是皮皮虾、梭子...
近日,浙江台州的李阿姨因“反复腹痛、腹泻十余天”前往医院就诊。肠镜检查中于乙状结肠处发现活动性寄生虫体,结合其发病前曾生食日式甜虾的明确暴露史,临床诊断为食源性肠道寄生虫感染。经规范驱虫治疗,病情已得到控制。 江苏省中医院急诊科副主任、主任...
炎炎夏日,不少人喜欢吃生腌海鲜。从鲜嫩的虾蟹到肥美的贝类,这些海鲜经过简单的腌制,便能呈现出独特的口感和风味,但其背后暗藏不容忽视的安全隐患。 生腌海鲜 暗藏这些健康风险 病毒和细菌感染 生腌,即生食腌制。其做法就是将新鲜的食材(如海鲜或肉...
夏季气温高、湿度大,家里的剩饭剩菜如果存放不当,特别容易变质。如果误食了变质的剩米饭,轻则上吐下泻,重则危及生命。 今天(6月7日)是世界食品安全日 日常饮食守住安全关口 谨防病从口入↓ 一碗剩米饭 男子吃进ICU 广东江门50岁的陈先生(...
随着气温上升,小龙虾、生腌、凉拌菜等夏季美食成为餐桌上的“主角”。但与此同时,急性肠胃炎、食物中毒等情况也进入高发期。专家提醒,夏季是食源性疾病高发季节,要格外注意饮食卫生。 夏季易“病从口入” 食源性疾病如何防? 我们常说的“病从口入”很...