商业头条网高考在即做好身心调适 专家支招助力从容赴考
高考将至，考生进入考前调整期。高强度备考、紧凑作息叠加盛夏高温，令一些考生出现睡眠波动、肠胃不适、体虚燥热等状况。近日，西安市红会医院心身医学科主任、副主任医师王莹在接受记者采访时表示，近期前来咨询身心调理的考生有所增多，考前各类身心状态问...
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考前压力大、大脑没活力保持最佳状态 这份指南快收藏
高考临近，科学合理运动 不仅是释放备考压力的“解压阀” 更是提升大脑活力 调节身体机能的“天然补品” 备考冲刺阶段如何保持最佳的身心状态？ 这份“高考运动指南”快查收↓↓ 运动方式 低强度、高效率 考生备考阶段，要以“激活身体而非透支体力”...
习惯这样睡觉的人 患糖尿病风险高出50%
在日常认知中 糖尿病和吃密不可分 但你知道吗？ 糖尿病还和睡眠习惯有关 研究发现 与早睡者相比 晚睡者患2型糖尿病的风险高出50% ↓↓↓ 晚睡晚起 糖尿病风险增高 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上，荷兰学者发布了一项研究报...
聚人气汇人流：百余公里巢湖岸线激活文旅消费新场景
新华社合肥5月26日电（记者水金辰、金剑）茶舍品茗，傍晚时分看湖上月升日落；环湖骑行，156公里纵情领略大湖风光；湖堤漫步，在废弃蓝藻打捞平台改造的书店里陶冶身心……中国五大淡水湖之一的巢湖，经过十余年综合治理，正不断汇聚起高人气，文旅消费新场景在大湖岸线逐渐被激活。
气血悄悄溜走 当心是说话太多“惹的祸”
生活中，不少人都有这样的体会：话说多了嗓子干、浑身乏，甚至喘气都费劲，歇很久都缓不过来。当心！这可能是身体在悄悄“漏气耗气”。 其实，自古便有“寡言养气，多言耗元”的说法。这绝非民间片面俗语，而是根植于千年中医经典、贴合人体脏腑运行规律的养...
气温攀升、雨水增多 小满过后如何养生？一文了解
今天是5月21日，我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。日常起居、运动饮食该如何顺应节气调养？—起来了解。
东风风神2026华中车展加速向新 擘画智慧家享新蓝图
5月14日，2026第二十四届华中国际汽车展览会在武汉国际博览中心启幕。作为扎根荆楚大地、与中国汽车工业同频成长的东风风神，深度承接集团“东方风起”战略，以“智领未来 一路风神”为主题重磅参展，亮相武汉国际博览中心A1-5展台，通过产品矩阵焕新、前瞻品类布局、用户生态共创、跨界体育营销等多维发力，全面展现品牌向新转型的阶段成果与深耕家庭出行赛道的战略定力。
聚焦免疫健康与生活方式 “国民养生在行动”沈阳站落地
国民养生在行动·沈阳站现场图 在健康中国战略持续推进的背景下，公众健康意识不断提升，科学养生正从理念层面逐步走向日常实践。4月24日，由新华网和养固健联合发起的“国民养生在行动——社区健康科普中国行（沈阳站）”在辽宁沈阳举办。活动围绕免疫力...
从“打卡游”到“深体验” 假日消费解锁新场景
在上海外滩，City Walk路线、花神巡游和快闪活动吸引年轻人边走边拍；在成都街头，游客循着“时光规划书”穿梭于街巷、展馆和市集之间。刚刚过去的“五一”假期，人们走出家门，奔赴更远的目的地，寻找更丰富的体验，打开更有品质的假日生活。 交通...
给“她”一份全生命周期的“中医锦囊”
《黄帝内经》有云：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通……首论女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。此后，我国历代医家承继发展，为护佑女性健康提供了独特的中医智慧。 从青春的萌动到银发的从容，女性的一生要经历青春期、育龄期、孕产...
