高考冲刺:掌握心理小妙招 轻装上阵从容迎考
高考冲刺阶段,不少考生遭遇各类身心困扰:作息虽规律却浑身乏力、学不进去;考场突发思维空白、记忆卡顿;考完试仍深陷焦虑、难以放松。东南大学附属中大医院心身医学科李英辉副主任医师表示,这些问题是高压下典型的心身应激反应,掌握心理小妙招,可帮助考...
高考冲刺阶段,不少考生遭遇各类身心困扰:作息虽规律却浑身乏力、学不进去;考场突发思维空白、记忆卡顿;考完试仍深陷焦虑、难以放松。东南大学附属中大医院心身医学科李英辉副主任医师表示,这些问题是高压下典型的心身应激反应,掌握心理小妙招,可帮助考...
高考将至,考生进入考前调整期。高强度备考、紧凑作息叠加盛夏高温,令一些考生出现睡眠波动、肠胃不适、体虚燥热等状况。近日,西安市红会医院心身医学科主任、副主任医师王莹在接受记者采访时表示,近期前来咨询身心调理的考生有所增多,考前各类身心状态问...
人民网北京5月8日电 (记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息,天气晴好,许多人计划着外出踏青、露营。在享受大自然的同时,一种肉眼不易察觉的小生物正悄悄威胁着我们的健康——蜱。别看它个头不大,却能传播多种严重疾病,甚至危及生命。 什么是蜱? 蜱...
“五一”假期期间,机器人、机器狗等各类具身智能设备频频亮相多地景区、商场,展现出产业蓬勃发展的势头。然而,热闹的场景背后,安全隐患也悄然浮现。不久前在四川成都举行的第八届C3安全大会上,一款商用机器狗被网络非接触手段劫持的演示场景,为这一新兴产业敲响了安全警钟。
4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周,今年的主题是“守护职业健康 共建健康中国”。去年8月1日开始实施的新版国家《职业病分类和目录》新增了“职业性精神和行为障碍”类别,职业人群的心理健康问题正得到关注。 常见的职业人群心...