重阳时令守护健康 秋冬食养避开3个误区
重阳是尊老敬老的传统佳节,深秋寒凉干燥、温差较大,老年人机体代谢与调节能力有所衰退,消化功能、肌肉蛋白合成能力随之减弱。叠加秋冬活动减少、饮食失衡等因素,易出现肌肉流失、体力下降等问题。顺应节气开展科学食养、养护肌力,是老年人延缓机能衰退、...
重阳是尊老敬老的传统佳节,深秋寒凉干燥、温差较大,老年人机体代谢与调节能力有所衰退,消化功能、肌肉蛋白合成能力随之减弱。叠加秋冬活动减少、饮食失衡等因素,易出现肌肉流失、体力下降等问题。顺应节气开展科学食养、养护肌力,是老年人延缓机能衰退、...
长时间伏案工作 低头刷手机后 脖子僵硬、肩背酸痛…… 很多人只当是小疲劳并不在意 殊不知 颈椎问题正在悄悄拖垮全身 一款号称“拯救低头族”的颈椎牵引器火遍全网——有人说是“智商税”,有人说是“救命神器”。 那么,颈椎牵引器是否有用?颈椎不舒...
很多人认为跑步伤膝盖? 一项覆盖11.48万人的研究显示 久坐人群膝关节炎患病率 竟是健身跑步者的近3倍 其实伤膝的不是“跑”这个动作 而是跑得太猛、跑姿不对 像超慢跑、原地跑这类温和方式 反而有利于保护膝关节 这4个运动误区你中招了吗? ...
受慢性腹痛长期折磨,淮安男子黎先生(化姓)服用处方药曲马多止痛,在药效减退后未及时复诊,私自将每日药量从2片增至10片。腹痛虽暂时缓解,却逐步产生药物依赖,一旦停药便浑身不适。近日,他不得不前往淮安市第三人民医院物质依赖科接受住院治疗。医生...
人民网北京10月10日电 (记者杜燕飞)近日,国家金融监督管理总局修订发布《财产保险公司保险产品开发管理规定》(以下简称《规定》)。《规定》明确了八类禁止开发的保险产品情形,列明禁止开发附加险的情形,确保产品结构清晰、责任明确,防范条款冲突...
一到秋天,有些人的鼻子就像“失控”一样,鼻塞、喷嚏一个接一个、鼻涕没完没了、眼痒、咽痒轮番出现,甚至伴随咳嗽、胸闷和喘息。这些不适往往不是“换季感冒”,可能是空气中的花粉触发了过敏反应。 在北方,春季(3月-5月)可以引起过敏反应的花粉,主...

图为文旅体商展融合创新发展交流会圆桌对话环节。 9月29日,以“数字赋能·多元融合·场景焕新”为主题的文旅体商展融合创新发展交流会在雄安新区举办。活动现场,以“以产兴城·以城聚人,文旅体商展驱动城市消费场景创新与品牌长红路径”为主题的圆桌对...
今天是世界急救日。生活中,意外往往突如其来,在专业医护人员无法及时抵达现场时,急救至关重要,但不少人熟知的“急救方法”,其实是危险误区,可能加重伤害。 下面这些“急救法”,正在耽误救命。 ❌️流鼻血时赶紧仰头 鼻出血时,仰头止血的做法是错误...
皮肤老化并非只由年龄决定,不少日常习惯会悄悄加速皱纹、暗沉的出现。哪些习惯会加速皮肤老化,哪些会让皮肤变好?北京大学第一医院皮肤性病科主任医师吴艳逐一拆解日常护肤误区,帮你避开皮肤衰老陷阱。 哪些习惯会加速皮肤衰老? 吴艳介绍,日常生活中的...
近日,中国消费者协会发布人工智能服务消费提示,提醒广大消费者理性认识通用生成式人工智能的信息辅助和参考属性,对涉及价格费用、合同条款、售后服务、法律责任等重要消费信息,不宜仅依据人工智能生成内容作出决定,应通过经营者官方渠道、合同文本、监管部门及其他权威渠道进行核实确认。