当心!“放纵吃喝”可能引发“腹腔海啸”
熬夜加班时的奶茶、重油重辣的外卖,聚餐推杯换盏时的酣畅……日常里一次次的放纵,看似是短暂解压,实则是在加重胰腺负担,一场凶险的“腹腔海啸”可能正悄悄酝酿。 近年来,急性胰腺炎发病率持续攀升,已成为威胁全年龄段人群健康的隐形杀手。它为何高发?...
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“别总是吃外卖”“长期吃外卖不健康”……家里长辈是不是经常这样叮嘱你?可现实是:早上来不及做饭,随便吃;中午想吃点丰盛的,点外卖;晚上下班回来懒得做,点外卖。 是不是感觉自己每天都被外卖“养得挺好的”,好像也没啥不舒服?怎么就“不健康”了?...
随着气温上升,小龙虾、生腌、凉拌菜等夏季美食成为餐桌上的“主角”。但与此同时,急性肠胃炎、食物中毒等情况也进入高发期。专家提醒,夏季是食源性疾病高发季节,要格外注意饮食卫生。 夏季易“病从口入” 食源性疾病如何防? 我们常说的“病从口入”很...
你有白头发、脱发困扰吗? 头发不仅影响一个人的颜值 更与人体健康息息相关 你知道吗? 白发的不同位置 反映了不同的健康问题 前额白发多与脾胃有关 两鬓白发多与肝胆有关 头顶和后脑勺白发多与肾脏有关 如何养出一头秀发? 快跟着小圈一起来看看吧...
门诊里,皮肤科医生每天都被追问:“医生,我每天洗头掉一大把,是不是要秃了?”“防脱洗发水到底有没有用?”在5月28日“全国爱发日”到来之际,我们特邀江苏省中医院皮肤科主治医师李雪纯,跟大家分享防脱心得。 为什么年纪轻轻,头发却“留不住” 每...
中考、高考在即,对很多家长来说,怎么让考生吃得好、吃得营养是一件很上心的事情。考生到底该怎么吃?又有哪些饮食禁忌呢?南京市中西医结合医院脾胃病科孙刚副主任中医师建议,一日三餐应注意主食、果蔬、肉蛋奶等食物的科学搭配,菜肴不宜油腻,以清淡为主...

平时生活中挺注意,也没有大吃大喝,怎么一体检就查出“高血脂”?这是现实中不少人的“真实写照”。 其实,很多人的血脂“失控”都是无意识的,这5个习惯正让血脂飙升。 5个习惯,正让血脂飙升 习惯一:不吃早餐 很多人认为少吃点、不吃早饭是不是血脂...