共 9 篇文章

标签:龋齿

这种常见的白色小药片 其实很多人在滥用

“牙痛、阴道炎,记住这个药就可以了,便宜又好用。” “90% 的人不知道这个药有这些用处,古老且常用的一种药。” “经典老药、必备神药。”…… 很多人可能已经想到是甲硝唑。 在大多数人心里,甲硝唑是当之无愧的家庭药箱镇箱之王,量大又便宜,1...

健康

看牙别等疼 这几个信号出现就该去检查

“牙齿又不疼,为什么要去看牙?”生活中,不少人习惯用“疼不疼”判断牙齿有没有问题。孩子牙上出现小黑点,只要还能正常吃饭,就想着再等等;老人刷牙时牙龈出血,觉得是“上火”,也没放在心上。 但口腔疾病早期常没有明显症状。等到疼痛影响吃饭、睡觉,...

健康

践行“三减” 吃出健康好身体 | 全民健康文明生活方式宣传月

9月是全民健康文明生活方式宣传月,今年的主题是“主动健康 自我管理”。“三减”(减盐、减油、减糖)是其中的重要内容。 油、盐、糖是我们一日三餐离不开的调味品。油是烹饪的必需品,让饭菜更具色、香;盐是百味之首,赋予菜肴滋味;糖带来甜蜜和满足口...

健康

想减肥 减盐、减油、减糖很重要!教你如何吃得更健康

9月是全民健康文明生活方式宣传月,今年的主题是“主动健康 自我管理”。“三减”(减盐、减油、减糖)是其中的重要内容。 油、盐、糖是我们一日三餐离不开的调味品。 油是烹饪的必需品,让饭菜更具色、香; 盐是百味之首,赋予菜肴滋味; 糖带来甜蜜和...

健康

水喝错了也会伤身 秋天记得喝好这4杯“水”

很多人一感到干燥就大量饮水 殊不知喝水方法不对 非但达不到补水润燥效果 还会增加身体负担 日常补水喝什么、怎么喝、喝多少? 这篇文章快收好↓↓ 水喝错了也会伤身 秋天真正要补的是它! 很多人以为,渴了就喝水,喝越多越好。但中医讲,秋天燥邪最...

健康

秋季补水≠猛灌水 这几种“喝水法”正在悄悄伤身体

有人觉得白开水最健康 每天从早喝到晚不停杯 一次性喝太多 水分根本来不及吸收 还有的人正好相反 等到口渴了才喝一口 等感觉到口渴时 身体已经轻度缺水了 再想补水就来不及了 专家提醒 白开水喝对了是补水 喝错了反而增加身体负担 秋天喝水有哪些...

健康

水果不甜不代表含糖量低!专家提醒:别被口感骗了

目前,市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市,其中不少水果含糖量高,食用方式不当容易造成糖分摄入超标,给身体健康带来负担。 高糖水果一般是指每100克可食用部分中,含糖量≥15%的新鲜水果,这类水果果糖、葡萄糖、蔗糖含量较高,入...

健康

儿童青少年“五健”促进行动计划发布

本报北京1月6日电  (记者白剑峰)国家卫生健康委等13部门近日联合发布《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026—2030年)》,旨在加强儿童青少年肥胖、近视、心理行为异常、脊柱弯曲异常和龋齿等防治,促进儿童青少年体重、视力、心理、骨骼、口腔健康。

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