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近日，演员孙俪在社交平台发文透露自己出现眼睛血管破裂的情况，怀疑和演了一场情绪激动的戏有关，相关话题迅速登上微博热搜，引发广大网友对眼部健康的热议。情绪激动真的会“炸”掉血管吗？南京市中西医结合医院眼科副主任医师刁鹏飞在接受记者采访时介绍，...

《本草纲目》中记载 “食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良” 龙眼新鲜时 味道鲜甜润滑 放上十天半个月后 它就变成了一枚“养生果” 推荐吃法 桂圆醪糟荷包蛋、壮乡交泰饮 01 它是一枚“养生果” 龙眼是常见的热带水果，晾干后为桂圆。新鲜龙眼入药...

鱼腥草 又名折耳根 被民间誉为“天然抗生素” 有助于消炎、抗菌、解毒 消暑、治疗肺部疾病 推荐用法：两杯代茶饮+一道凉菜 一起来看看吧～ 01 “天然抗生素”鱼腥草 鱼腥草又名折耳根。新鲜鱼腥草叶子的总黄酮含量比较高，有助于抗氧化、清热；鱼...

最近，潮汕方言电影《给阿嬷的情书》火了。这不只是一部好电影，更是一封藏着岭南健康智慧的“侨批”。从橄榄的“先苦后甘”到油柑的“苦尽甘来”，从工夫茶的日常养生到民间偏方的科学审视，这些元素拼出了岭南人“顺应天时、巧用食材、温和调理”的养生哲学...

“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人” 作为“南国四大果品”之一 荔枝不仅是水果 还是一味中药 合理食用能养肝补血、补脾益胃 为健康加分 但需特别提醒 儿童每日≤5颗 成人每日≤15颗 空腹大量食用新鲜荔枝可能引发“荔枝病” 出现头晕、心慌甚至...

最近，网上有人把一种叫“阿托品注射液”的药捧成了所谓的“止汗神药”，传说它关闭汗腺、一针止汗。然而有人下单以后自行注射，却陷入昏迷，被送进了ICU。医生诊断为典型的“阿托品中毒”。阿托品是什么药物？它真的有止汗功效吗？如果确实有多汗症状，正...

芦荟号称“天然医生” 能抑菌、减轻炎症反应 还能美容养颜、抗衰老、润肠通便 芦荟有如此功效 使用时需要注意什么？ 一起来了解↓↓ “天然医生”芦荟竟有这么多益处 除了杀菌消炎、凉血止痛，芦荟还有哪些功效？戳视频，一同了解芦荟对于养生的益处。...

近年来，随着消费者对健康饮品的关注持续提升，轻负担、低添加饮料成为新兴市场的重要方向。在2026杭州EBC健康轻食创新大会上，专注健康饮品创新的品牌“轻上”受到了行业的广泛关注。品牌通过优化配料表、提升口感和功效，打造符合年轻人生活方式的健康饮品，同时在线上和线下多渠道布局，实现了品牌的持续发展和市场渗透。