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昨天(8日)是全民健身日，如今，越来越多的人注重日常健身，但在运动中存在不少误区，造成损伤。 不少人在进行需要大量抬手、挥臂、上肢支撑的运动后，会出现肩膀酸痛、抬臂无力、夜间肩部隐痛等不适。这很可能是运动姿势不当导致的肩袖损伤。 肩袖损伤：...

很多人以为“免疫力越强越好，就越不容易生病”，但免疫学的研究告诉我们：免疫系统最重要的不是强，而是平衡。就像紧急制动和油门需要互相配合一样，免疫反应必须在够用但不过度的区间内工作。偏向任何一端，都可能给身体带来麻烦。 然而，在生活中，我们经...

据企业预警通及评级机构公告梳理，年初至今已有7家中小银行主体信用评级获上调；与此同时，4家农商行主体评级被下调。一升一降之间，中小银行信用分化加速显现，资本实力夯实、经营指标改善者逆势而上，而深陷不良与资本双重夹击者则在负向螺旋中持续承压。

都说夏天是“控糖黄金期”，可有人一入夏血糖反而更高，问题就在身体内的“升糖指挥官”在加班。 夏天血糖更容易被控制，主要有四个原因： 代谢快：天热时人体散热耗能大，基础代谢率比冬天高。 食欲降：天热饮食相对清淡，高油高脂食物摄入减少。 动得多...

中国寿险业正迎来一次深刻的价值回归，营销员规模从近千万的峰值下降为两百万，折射出行业从规模扩张向专业深耕的转型。

在广东佛山街头，无人车满载快件驶出快递网点，穿街巷、过路口，稳稳停靠驿站门前；城市社区随处可见的丰巢快递柜，早已不止收快递，摇身一变成为存放维修备件的微型云仓。 如今，邮政快递业的数字化、智能化变革，早已不止局限于分拨仓库的自动化升级，正持...

本周，国际金价迎来强势反弹，盘中一度站上每盎司4400美元关口，创下6月中旬以来新高。据美国CNBC报道，疲软的美国就业数据、中东局势缓和预期升温，是推动本轮金价上涨的两大直接导火索。 美国劳工统计局最新公布的数据显示，美国7月非农就业人数...

人民网北京8月7日电 （记者杜燕飞）国家能源局近日发布的《中国天然气发展报告（2026）》（以下简称“报告”）显示，2026年以来，受国际天然气市场供应变化、价格波动等因素影响，我国天然气行业加强产供储销协同，天然气市场运行总体平稳。 报告...