肌肉是人体“硬铠甲” 一文搞懂增肌的运动、频率与强度 老少都适用
随着“国家喊你来减肥”——健康体重管理年活动的开展,越来越多的人开始关注减脂、增肌的话题,怎么通过运动和饮食的搭配,实现科学增肌的目标呢?日前,国家健康科普专家库成员、国家体育总局运动医学研究所研究员王启荣受邀参加健康中国政务新媒体平台开展...
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暑期里,很多人计划着去郊野山林避暑、游玩,或带着爱宠返乡探亲。在大家忙于防范蚊虫叮咬、预防肠道传染病时,一种更为隐匿但危害巨大的疾病——黑热病(又称内脏利什曼病),暑期也是其传播高峰,需要我们提高警惕。本文将为您全面、深入地解析黑热病,助您...
一到夏天,您有没有过这样的苦恼?手上冒出密密麻麻的小水疱,有点痒,不小心抓破还会往外渗水。其实,这些小水疱大多是汗疱疹。 这种病症,换季时容易发作,皮肤科门诊在夏天时接诊量也很多,不分年龄,都可能中招。那么,汗疱疹会不会传染?怎么分辨?如何...