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有一项延年益寿的运动非常简单 老年人都能做 从延寿角度来讲 有可能比跑步、游泳、打球还要好 这项运动就是散步 研究发现 规律散步能降低17%的全因死亡率 这样做 全因死亡风险可再降低19% 推荐4种走法每天各100步 帮你养护膝盖、改善腰肌...

10月8日，第29个全国高血压日。数据显示，我国18岁及以上成人高血压患病人数约2.45亿，中青年群体患病率增长显著。高血压，早已不是“老年病”。不少年轻人患病早期没有头晕、头痛等不适，却已经出现心脏等靶器官损害。 19岁血压210/100...

“牙痛、阴道炎，记住这个药就可以了，便宜又好用。” “90% 的人不知道这个药有这些用处，古老且常用的一种药。” “经典老药、必备神药。”…… 很多人可能已经想到是甲硝唑。 在大多数人心里，甲硝唑是当之无愧的家庭药箱镇箱之王，量大又便宜，1...

老话讲：白露秋分夜，一夜凉一夜。随着天气转凉，气温骤升骤降，起伏不定。冷热交替之下，人体的脑血管容易承受更大压力，脑出血病例也随之增多。 然而，很多人存在认知误区，认为脑出血是老年人、高血压患者的“专属”。事实上，受颅内动脉瘤、脑动静脉畸形...

9月14日至20日，以“网络安全为人民，网络安全靠人民——智能时代 网安护航”为主题的2026年国家网络安全宣传周在全国范围内举行，通过群众喜闻乐见的方式宣传理念、普及知识、推广技能，有力推动全社会网络安全意识和防护技能提升。

  智能时代，网安护航。9月14日至20日，由中央宣传部、中央网信办、教育部等十部门联合举办的2026年国家网络安全宣传周在全国范围内统一开展。   前沿技术集中亮相，重磅成果接续发布，主题活动亮点纷呈……今年国家网络安全宣传周通过群众通俗...

根据《中共中央、国务院关于深化改革加强食品安全工作的意见》有关要求，定于9月22日启动2026年全国食品安全宣传周活动。现就有关事项通知如下：

9月13日，敬一丹女儿发布讣告：“我最亲爱的妈妈，大家熟悉的敬大姐，今天走了。”讣告中提到，2026年6月，敬一丹在家乡哈尔滨突发急性脑出血，病情重，后转回北京住院治疗。 脑出血，俗称“脑溢血”，是指脑血管破裂，血液溢出压迫脑组织。它起病急...