夏日戏水如何做好健康防护这份指南请收藏
炎热的暑期来临,游泳池、各种水上乐园成了休闲纳凉的好去处,但不少市民担心,泳池的水干不干净,会不会传染疾病。 夏日戏水 小心这几种“游泳病” 眼部传染病:比如医学上称为急性结膜炎的红眼病,可以通过接触传播,传染性强、传播迅速,沾染病毒的手、...
炎热的暑期来临,游泳池、各种水上乐园成了休闲纳凉的好去处,但不少市民担心,泳池的水干不干净,会不会传染疾病。 夏日戏水 小心这几种“游泳病” 眼部传染病:比如医学上称为急性结膜炎的红眼病,可以通过接触传播,传染性强、传播迅速,沾染病毒的手、...
随着夏季气温持续攀升,不少人认为夏天代谢快、出汗多,是瘦身黄金期,就开启了疯狂减重模式。但临床上发现,夏季盲目减肥容易引发低血糖、电解质紊乱、代谢下降等问题。 医生提醒:你以为的瘦,可能只是“假瘦”。很多人看似快速掉秤,实则减掉的是水分和肌...
今年7月15日—8月23日,迎来40天加长版三伏天。在中医理论中,三伏天是一年中阳气最旺盛的时期,也是减肥“黄金期”。此时应该怎么吃?关于减肥有哪些建议?这篇文章,速速收藏↓↓ 肚子小了,体重降了 一日三餐这么吃就对了 早餐:关键一餐需重视...
一张薄薄的纸巾,与日常生活息息相关。近期,纸巾产品检出可迁移性荧光物质、虚假宣称“抑菌”功能等相关事件引发社会热议。面对“假抑菌”“真添荧”的行业乱象,消费者该如何擦亮双眼?
7月8日是世界过敏性疾病日。我们为什么会过敏?常见的过敏性疾病都有哪些? 想要弄明白过敏问题,首先要分清什么是过敏原。简单来说,过敏原就是能够诱发人体产生过敏反应的各类物质,日常常见过敏原主要分为四大类: 1 吸入类过敏原 常见有尘土、各类...
天气闷热潮湿 你们家开空调了吗? 很多长辈心疼电费 选择强忍酷暑不开空调 临床上经常有人 因长期待在闷热密闭房间 诱发重症中暑紧急送医 也有人整日长时间吹空调 诱发呼吸道感染 病情危重住进ICU 夏天空调到底该不该开? 空调使用不当会带来哪...
网络盛传这样一个说法:吃米饭、面条、馒头等碳水化合物会导致“碳水脸”。不吃主食、戒断碳水化合物后,面部线条会变得清晰。 难道这一切真是碳水“惹的祸”?这一次,专家要给碳水正名!最新一期“科学”流言榜揭晓,对近期热门的健康流言进行集中辟谣。 ...
网络盛传这样一个说法:吃米饭、面条、馒头等碳水化合物会导致“碳水脸”。不吃主食、戒断碳水化合物后,面部线条会变得清晰。
熬夜加班时的奶茶、重油重辣的外卖,聚餐推杯换盏时的酣畅……日常里一次次的放纵,看似是短暂解压,实则是在加重胰腺负担,一场凶险的“腹腔海啸”可能正悄悄酝酿。 近年来,急性胰腺炎发病率持续攀升,已成为威胁全年龄段人群健康的隐形杀手。它为何高发?...

最好的养生从来都不是大费周折 这个小动作:坐姿提踵 在坐着时,多抬脚后跟 长期坚持有助于稳定血糖、调节血脂 减轻炎症、预防血栓 远离慢性疾病 但想要达到效果还需要注意这几点 一个被低估的小动作:坐姿提踵 餐后血糖降幅可达52% 一项针对久坐...