一个被低估的抗炎方法:每顿饭少吃几口 炎症降了、衰老慢了
总觉得累、睡不醒,时不时关节疼、皮肤泛红,连小小的伤口都愈合得格外慢…… 这些说不清道不明、总也调理不好的小毛病,背后常常是身体的慢性炎症在悄悄作祟。 其实有一个常常被低估的抗炎方法:每顿饭少吃几口。不用额外花钱买滋补品,不用抽出大把时间做...
总觉得累、睡不醒,时不时关节疼、皮肤泛红,连小小的伤口都愈合得格外慢…… 这些说不清道不明、总也调理不好的小毛病,背后常常是身体的慢性炎症在悄悄作祟。 其实有一个常常被低估的抗炎方法:每顿饭少吃几口。不用额外花钱买滋补品,不用抽出大把时间做...
10月8日,第29个全国高血压日。数据显示,我国18岁及以上成人高血压患病人数约2.45亿,中青年群体患病率增长显著。高血压,早已不是“老年病”。不少年轻人患病早期没有头晕、头痛等不适,却已经出现心脏等靶器官损害。 19岁血压210/100...
国庆长假期间,人们探亲访友、聚餐出游活动增多。因饮食不当、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。医生提醒,假期暴饮暴食可能诱发多种急症,出现相关症状后务必及时就医。 “一到长假,由于人们连续进食高脂食物、过量饮酒,我们接诊的肝胆胰急症患者会...
人民网北京9月24日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院生态环境研究中心获悉,9月23日,2026年沃尔沃环境奖正式宣布授予中国科学院院士、中国科学院生态环境研究中心研究员傅伯杰,以表彰其在社会–生态系统与可持续性科学领域的开创性...
当前,随着我国人口老龄化程度加深,一场看不见的“长寿风险”,正考验我国保险行业稳健经营与养老保障体系韧性。 所谓“长寿风险”,是指被保险人实际生存时间显著超过精算模型假设的预期寿命,导致保险公司未来需承担的生存给付责任大幅增加,直接关系到保...
9月上旬,夏秋交替,北方多地进入花粉高峰期。秋季花粉与春季截然不同,但致敏性同样不容小觑。该如何区分是过敏还是感冒?日常防护又有哪些实用要点? 秋季花粉多为草类 致敏性更强 北方过敏季节性强,春天主要是树木花粉;秋天致敏的主力是蒿属、葎草/...
近期,不少人开始留意卵巢癌的相关话题。不同于筛查手段已经很成熟的宫颈癌、乳腺癌,卵巢癌位置隐匿,很容易被人们忽略。 根据国家卫生健康委员会发布的《卵巢癌诊疗指南(2022年版)》,在我国,卵巢癌年发病率居女性生殖系统肿瘤第3位,位于子宫颈癌...
明明睡足了八小时,醒来却像没睡;刚开口说几句话,气就短了;哪怕躺着不动,浑身也像灌了铅……如果这种状态缠着你超过半年,还伴有记性变差、注意力散乱、肌肉酸痛、心慌胸闷,但去医院又查不出“毛病”,那么,你要警惕了,这可能不是“懒”,而是一种需要...
今年以来,腾讯云、阿里云、百度智能云等云计算厂商及人工智能(AI)服务商密集上调算力产品价格,部分服务最高涨幅超过30%。此轮算力涨价,不仅是企业的价格调整,更是一场席卷产业链的供需博弈。
腹泻是很多人都有过的经历,多数情况下症状较轻,适当休息或服药后即可缓解。但有一种腹泻可能比普通肠炎严重得多——患者一天内腹泻十余次,出现脱水、发热,严重时甚至危及生命。而这一切的起因,可能就是艰难梭菌感染。 一、艰难梭菌是什么,怎么传播 艰...