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专家:结直肠癌可防可治 关键是窗口期做这个检查

中山大学附属第六医院结直肠外科五区副主任蔡泽荣27日称,结直肠癌虽然发病率高、早期通常无症状,却是为数不多可防可治的恶性肿瘤,从息肉演变为肠癌,平均需要5年到10年,这为早期筛查、阻断癌变提供了宝贵的干预窗口期。 哪些人群是结直肠癌的高危人...

健康

走路费劲、双腿酸痛可能是血管“堵”了

走路是我们每天都在做的事 也是健康的一面镜子 如果走路时有异样的感觉 无法走直线 或走几百米都费劲 可能是血管“堵”了的信号 这样做 让你的血管强大起来 1.走路时出现这5种异常 血管可能“堵”了 走路时,如果出现以下5个信号,一定要引起重...

健康

压力大、睡眠差、饮食不健康 免疫系统最怕这几样

最近,四川成都的陈先生借助AI工具制定高强度减肥计划,45天内瘦了40斤,却突发昏迷被送至ICU抢救,被诊断为多器官功能障碍综合征。医生分析,长期熬夜、饮食不规律叠加高强度运动使他免疫系统紊乱,是造成多器官衰竭的重要推手。 那么,免疫系统为...

健康

每天这样散步拉伸等于白练!4个动作帮你纠正体态

不管是工作还是闲暇休息 不少人长时间处于坐姿 久坐会让头不自觉向前探出 慢慢形成含胸驼背的体态 终于想起出门散步了 结果走路还是含胸驼背 然后把脖子使劲往后仰 脑袋转大圈 做完心里还挺美 今天可算锻炼到位了 专家提醒 这样锻炼,不仅白练 还...

健康

暴食后真有“后悔药”吗专家:网传方法存健康隐患

不知道你有没有这样的感受,那就是“美食当前防线失守,暴饮暴食后又陷入满心愧疚”。于是当下各种“暴食后自救方法”在网络上流传,但是,真有所谓的暴食“后悔药”吗?这些所谓的“自救方法”有没有健康隐患? 小心!这些网传“暴食自救法” 有健康风险 ...

健康

“内调+外护” 医师建议及时关注孩子暑期用眼

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。北京市昌平区天通苑南社区卫生服务中心主任医师杜栩名表示,暑假是孩子们的用眼高峰期,开学以后又需要长时间看书写字,如果孩子已经出现了眯眼、歪头看黑板、...

健康

中医支招长夏补水:少量多次饮用温水为宜

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。江苏省中医院主任医师、消化内科主任徐陆周介绍,中医认为,水进入人体以后,需要通过脾胃的运化、肺的宣发、肾的气化作用才能转化为津液,进入人体,起到润泽的作用,再通过出汗来调节体温。那怎么喝水呢?方法不同,效果也不同。

食品

“晚立秋”暑燥交织 养生重在一个“收”字

云天收夏色,木叶动秋声。8月7日迎来立秋,按照民间以正午为界的划分标准,傍晚交节属“晚立秋”,亦称“闭眼秋”。老话讲“晚立秋,热死牛”,此时正值中伏尾声、末伏在望,“秋包伏”的格局让高温持续盘踞,秋燥随之滋生,形成了“暑燥交织”的特殊气候。...

健康

对照自查 警惕这4个信号可能不是普通头疼

头痛的经历 几乎每个人都有 但很多人不知道 偏头痛不是一种症状 而是一种疾病 它甚至被世界卫生组织列为 “致残性疾病” 目前虽无法根治 但可以预防、可以控制 而且 我国女性偏头痛发病率 是男性的3~4倍 其中月经性偏头痛 致残性最强 疼痛程...

健康

感冒药带“敏”字要当心 药师提醒:这7类药品吃完先别开车

国家药监局近日发布公告,对感冒灵口服制剂(颗粒、胶囊、片、茶)说明书实施统一修订,包括明确服用该药品期间不得驾驶机、车、船等。昨天,北京友谊医院药剂科主任药师程晟接受北京晚报记者采访时表示,感冒灵中含有马来酸氯苯那敏成分,会让人嗜睡、乏力、...

健康

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