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老年人夏季如何保护心脑血管 专家提醒避开这些养生误区

如今,正值三伏天里的中伏,临床数据显示,每年7月至8月高温、高湿天气期间,老年人急性心脑血管急症发病风险居高不下,成为全年不可忽视的风险期。 不少老年人认为,心脑血管疾病只在冬天高发,夏季血管舒张、血压偏低,相对安全。这样理解对吗? 高温高...

健康

“桑拿天”≠高温天 闷热天气下如何科学防暑

目前,我国正值中伏。记者从气象部门获悉,今年中伏将持续至8月13日,共计20天,属于加长版中伏。南北方大范围的“桑拿天”还将持续,对于“桑拿天”常常存在几个认知误区,一起来了解。 桑拿天≠高温天 桑拿天不等于高温天,依据气象行业标准,北方需...

健康

“夏练三伏”怎么练专家:要讲究方法 不能盲目

7月16日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“三伏天的中医养生”专题发布会。针对三伏天运动养生问题,北京中医药大学东方医院主任医师、治未病科主任刘洋指出,三伏天适合锻炼,但是要讲究方法,不能盲目。 刘洋介绍,中医认为“...

健康

别再用酒精涂伤口!这些消毒剂 很多人都用错了

夏季天气炎热,人们穿衣单薄,皮肤裸露较多,磕磕碰碰时难免出现受伤流血的情况,此时科学处理伤口很关键。一些人选择用酒精、碘酒消毒,其实这种做法不仅刺激性强,还可能影响伤口愈合。 哪些情况不建议用酒精消毒?碘伏、双氧水、紫药水这些家庭常见的消毒...

健康

国家药监局发布公告 为化妆品注册备案“减负增效”

人民网北京7月29日电 (赵忆桐)今日,国家药监局发布《关于化妆品注册备案有关事项的公告》(以下简称《公告》),推出八项优化措施,为企业减负、创新助力。《公告》自发布之日起实施。 据介绍,2025年11月,国家药监局发布《关于深化化妆品监管...

经济

合格评定国际标准化人才能力提升活动在京举办

人民网北京7月29日电 (记者孙博洋)近日,为深入贯彻新时代人才强国战略与国家标准化战略,落实 “十五五”合格评定高质量发展工作部署,聚焦低空经济、测试装备、新能源汽车、人工智能等新兴重点产业人才需求,2026 年合格评定国际标准化人才能力...

经济

《术语标准化工作手册》出版 筑牢国家标准化建设术语根基

人民网北京7月29日电 (记者孙博洋)近日,由中国标准出版社编撰的《术语标准化工作手册》正式出版,为完善国家通用术语体系、夯实科技创新与交流基础,提供权威实操工具书支撑。 标准化是推进国家治理体系和治理能力现代化的基础性制度,术语规范更是各...

经济

人到中年 做好定期的“深度排查”能有效防癌

提到癌症,很多人首先想到的是疼痛、便血、消瘦等明显不适。但事实上,不少癌症在早期并没有典型症状,或者症状并不特异,容易被误认为是“小毛病”。也正因为如此,规范筛查的意义就在于:在症状还不明显时,尽早发现异常、尽早评估和干预。 接下来,让我们...

健康

危险!睡觉时出现这4种表现 可能是疾病信号

良好睡眠对身心健康至关重要 一些看似平常的睡眠表现 往往不被重视 但它们可能是身体发出的预警信号 断断续续打呼噜、做噩梦 磨牙、盗汗 睡觉时出现这4种表现 要提高警惕 呼噜打着打着断掉了 气流通过狭窄的上气道时,软组织震动产生鼾声。肥胖、咽...

健康

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