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标签:氨基酸

45%的成年人都没吃够!不同人群补蛋白质 照着吃就对了

你每天的蛋白质摄入量够吗? 很多人认为,每天吃1个鸡蛋、几口肉,蛋白质摄入量就够了。然而,2022到2023年“中国发展与营养健康影响队列调查”和“中国健康与营养调查”结果显示——我国有45%的成年居民存在蛋白质摄入不足风险。 不仅如此,《...

健康

适合泡水喝的“神仙果”!秋季养生别错过

进入秋季 人体容易出现干咳、口干等不适 如何润肺、降秋燥? 不妨试试这个“神仙果”! 润燥止咳、润肠通便 对血糖、血脂、免疫力都有好处 秋季养身体 别错过这个“神仙果” 罗汉果不仅具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用,还能够缓解肺热咳嗽、...

健康
酱油的“鲜”命题:一场延续数十年的味觉回答_商业头条网

酱油的“鲜”命题:一场延续数十年的味觉回答

近年来,超市调味品货架上的“特级”“薄盐”等标签令人眼花缭乱,消费者在信息过载中面临选择困惑。市场的关注点聚焦在“配料表里加了什么”,但一瓶好酱油的核心标准不止于此。抛开这些标签,行业始终需要回归到“鲜”这个命题。

食品

秋季补水≠猛灌水 这几种“喝水法”正在悄悄伤身体

有人觉得白开水最健康 每天从早喝到晚不停杯 一次性喝太多 水分根本来不及吸收 还有的人正好相反 等到口渴了才喝一口 等感觉到口渴时 身体已经轻度缺水了 再想补水就来不及了 专家提醒 白开水喝对了是补水 喝错了反而增加身体负担 秋天喝水有哪些...

健康

被“超级食物”收割了菜市场里有“平替”

奇亚籽、牛油果、藜麦、羽衣甘蓝、巴西莓粉——这些名字自带高级感,价格也相当“高级”。商家告诉你:这是“超级食物”,吃了抗氧化、抗衰老、减脂、排毒、增强免疫力。于是你买了一堆,早餐撒奇亚籽,午餐拌牛油果,晚餐煮藜麦,感觉自己在“精致养生”。但...

健康

白酒开启“口感+体感”双维度发展模式

随着白酒行业步入深度变革与结构分化期以及国民健康意识不断增强,白酒消费场景与底层逻辑正从“悦人社交”转向“悦己体验”,消费者不仅关注风味口感,更重视饮酒后的舒适,白酒产业全面转向品质升级、健康消费赛道。近日,中国食品工业协会发布浓香型、芝麻香型、兼香型3项《低杂醇白酒质量要求》团体标准,助力构建科学、可落地的低杂醇白酒全链条质量管控体系。这也是白酒行业首次针对低杂醇白酒品类建立系统性的质量评价标准,不仅填补了国内多香型低杂醇白酒统一判定、分级体系空白,更标志着中国白酒正式迈入“口感+体感”双维度高质量发展新阶段。

食品
科学应对牛奶蛋白过敏:分级管理是关键_商业头条网

科学应对牛奶蛋白过敏:分级管理是关键

当宝宝出现牛奶蛋白过敏,很多家长常陷入选奶、喂养、转奶的多重困惑。在新华网推出的科普视频《口粮主理人|敏宝喂养真相大求真》中,中国疾病预防控制中心营养与健康所原所长丁钢强给出建议,科学选奶、分级管理、足程坚持,是守护牛奶蛋白过敏宝宝平稳脱敏...

食品

《给阿嬷的情书》里竟藏着三大养生密码

最近,潮汕方言电影《给阿嬷的情书》火了。这不只是一部好电影,更是一封藏着岭南健康智慧的“侨批”。从橄榄的“先苦后甘”到油柑的“苦尽甘来”,从工夫茶的日常养生到民间偏方的科学审视,这些元素拼出了岭南人“顺应天时、巧用食材、温和调理”的养生哲学...

健康

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