低皮质醇能养生当心自毁身体“充电宝”
不少人觉得皮质醇是“坏激素”,身体里的皮质醇水平应该控制得越低越好,认为低皮质醇不仅能实现吃不胖、睡得香,还可以保持情绪稳定。网络上甚至还由此衍生出所谓“低皮质醇养生”的说法。殊不知,低皮质醇本身就是一种疾病。一心想着清除皮质醇,无异于自毁...
不少人觉得皮质醇是“坏激素”,身体里的皮质醇水平应该控制得越低越好,认为低皮质醇不仅能实现吃不胖、睡得香,还可以保持情绪稳定。网络上甚至还由此衍生出所谓“低皮质醇养生”的说法。殊不知,低皮质醇本身就是一种疾病。一心想着清除皮质醇,无异于自毁...
有人觉得白开水最健康 每天从早喝到晚不停杯 一次性喝太多 水分根本来不及吸收 还有的人正好相反 等到口渴了才喝一口 等感觉到口渴时 身体已经轻度缺水了 再想补水就来不及了 专家提醒 白开水喝对了是补水 喝错了反而增加身体负担 秋天喝水有哪些...
近日,江苏省南京市市场监管局围绕认证规则、标志辨别、真伪查询等内容发布有机产品识别消费提醒,帮助消费者精准识别合规有机产品。

钙钛矿-有机叠层太阳能电池器件。中国科学院化学研究所供图 人民网北京7月14日电 (记者赵竹青)北京时间7月13日,国际学术期刊《Nature》在线发表了一项来自中国的光伏新突破。中国科学院化学研究所李永舫院士/孟磊研究员团队提出“全阶段调...

货架上的红豆薏米水、红枣枸杞水越摆越多,关于它们“有没有用”的讨论也没停过。
走进超市,货架上满是“天然”“粗粮”“0添加”的标签,让人忍不住放进购物车。但有些食物看似天然、健康,实际上过多摄入对身体有害无益。接下来营养科专家就盘点人们眼中的五种“健康食品”,揭开它们的真面目。 鲜榨果汁 去掉了“骨架”的糖水 很多人...
如何不被“配料表焦虑”裹挟?
近日,西安一家咖啡店推出9.8元一杯的“风油精咖啡”,一天能卖出五六十杯。店员表示,这款咖啡口感上多了一丝薄荷的清凉,适合夏天饮用,制作时也严格遵守用量,每杯基本只放两至三滴。相关话题冲上热搜。风油精竟然也能喝?南京同仁医院中医科主任徐明在...

新华网北京6月8日电(记者 沈美)在当下强调控糖、控脂的饮食观念中,奶酪常常被贴上“高热量”的标签,不少人在选择乳制品时会下意识避开。然而,科学研究证明:奶酪并非高热量食物,而是一类营养密度较高、功能独特的乳制品,是人类重要的理想膳食。
用手机点一份外卖,已经成为很多人的日常。不可否认,外卖给我们的生活带来了很大的便利,但如果外卖选择不合适,我们体内一个至关重要的“过滤器”——肾脏,就将承受重负,因此“流泪、受伤”啦。 看到这里,可能大家会担心,没关系,下面让我们来了解肾脏...