标签：秋冬

每年10月是全国“敬老月”。随着秋冬换季，老年人容易出现呼吸道感染、皮肤干痒、睡眠不好、关节不适等健康问题。近日，国家中医药管理局举行发布会，介绍中医药护佑老年人健康有关情况。 秋冬季是呼吸道传染病高发时段，而老年人感染后发生重症的风险较高...

秋冬常吃芋头，好处多～ 用芋头代替部分主食 利于平稳血糖、控制体重 还有助于提高免疫力 辅助养护血管、延缓衰老 但有几类人群 食用要格外留意 01 芋头：秋冬清补佳品 中医认为： 芋头味甘、性平，可健脾益气、宽中润燥，既能培补脾胃，又能滑利...

秋冬一到，脚后跟就“裂开”——袜子被钩丝，床单被刮得沙沙响，走路时脚跟像踩在刀尖上疼得不敢用力？脱下鞋一看，脚后跟又干又硬，甚至裂开一道道深浅不一的纹路……近期，因脚后跟干裂去皮肤科就诊的患者明显增多，有些人的足跟裂口不仅导致走路疼痛，还出...

秋冬季节是呼吸道疾病高发季节。儿科医生提醒，近期，一些医院收治的流感患儿增加，青少年儿童需要做好科学、规范的个人防护。 “主动预防、科学应对，是抵御流感侵袭的关键。”湖南省人民医院儿童医学中心主任医师曾赛珍介绍，接种流感疫苗是预防流感的有效...

秋末冬初，气温变化较大，老年人血管调节、呼吸道防御能力下降，是秋冬老年急症多发、住院增多的原因之一。如何做好老年人秋冬健康防护？ 天津医科大学总医院老年病科（保健医疗部）主任医师张伟三提醒，在日常生活中，有的老年人外观状态平稳，自述无明显不...

霜降节气将至，随着燥邪渐盛、昼夜温差拉大，老年人容易出现睡不安、脾胃失调、腰腿痛等不适。针对这些困扰，国家中医药管理局10月22日举行发布会，邀请多位专家分享中医调护方法，助力老年人平稳度过秋冬之交。 皮肤干痒是入秋后老年人中的常见表现。中...

10月23日将迎来秋季最后一个节气霜降。此时自然界的阳气继续收敛、沉降，开始由表入里、由动转静，人体也随之从“秋收”过渡到“冬藏”。 根据国家气候中心预测，今年霜降节气期间我国大部地区气温接近常年同期到偏高，有几次主要冷空气过程，部分地区降...

重阳是尊老敬老的传统佳节，深秋寒凉干燥、温差较大，老年人机体代谢与调节能力有所衰退，消化功能、肌肉蛋白合成能力随之减弱。叠加秋冬活动减少、饮食失衡等因素，易出现肌肉流失、体力下降等问题。顺应节气开展科学食养、养护肌力，是老年人延缓机能衰退、...

人民网北京10月20日电 （记者乔雪峰）10月15日，2026年抖音商城双11好物节启动。抖音电商公布的首日数据显示，平台成交额新突破百万元的商家数量同比增长74%，店播成交额破千万元的商家数量同比增长96%，首次参加双11且成交额突破百万...