秋燥难忍入秋后 这四种“根”建议常吃
入秋后,天气渐凉而干燥,不少人会感到口干舌燥、皮肤紧绷,甚至出现干咳少痰、大便干结的情况,这便是我们常说的“秋燥”。 此时,建议大家多吃些根茎类食材,它们生长在地下,汲取了土壤中丰富的养分,是大自然馈赠的润燥“宝藏”。因此有“秋吃根,赛过参...
入秋后,天气渐凉而干燥,不少人会感到口干舌燥、皮肤紧绷,甚至出现干咳少痰、大便干结的情况,这便是我们常说的“秋燥”。 此时,建议大家多吃些根茎类食材,它们生长在地下,汲取了土壤中丰富的养分,是大自然馈赠的润燥“宝藏”。因此有“秋吃根,赛过参...
据中疾控微信公众号消息,每到端午前后,粽子就成了很多家庭餐桌上的主角。甜的、咸的、荤的、素的……好吃的粽子背后,也藏着很多人们关心的问题——糖尿病人能不能吃?吃多了会不会胖?老人小孩怎么吃才安全?粽子到底该怎么吃,才能既解馋,又不伤身? 小...
新华社长春5月7日电 题:从“看景”到“入景”:民俗体验拓宽县域文旅新赛道