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目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。 高糖水果一般是指每100克可食用部分中，含糖量≥15%的新鲜水果，这类水果果糖、葡萄糖、蔗糖含量较高，入...

蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁等 是一种药食两用的野菜 有助于散结、消炎 护血管 清胃火、清热利湿 如何食用蒲公英？ 快跟着小圈一起来看看吧～ 01 常吃蒲公英 你的身体会感谢你 散结、消炎： 蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，它可以化解痰瘀...

听信美容院宣传，一次性使用8周药量 过量注射“减重针”，出现严重低血糖 不运动、不忌口，打一针就能瘦？这种“躺瘦”诱惑，让不少爱美人士趋之若鹜。然而，如果在不具备医疗资质的地方购买并盲目使用，后果可能不堪设想。近日，江苏省中西医结合医院内分...

超慢跑这项最近很火的运动 它的4大好处你知道吗？ 燃脂更高效 血糖、血脂、血压都受益 运动门槛低，更容易坚持 对膝盖比较友好 如何正确进行原地超慢跑？ 一起来看看吧 超慢跑的4大好处 燃脂更高效： 相比别的激烈运动，进行超慢跑练习时，心率稳...

工作日的中午如何吃好一顿饭，是不少上班族面临的现实问题。时间紧、选择有限，面条、盖饭、简餐套餐成为常见选项。然而，这样的午餐是否可以满足人体对多种营养素的需求？ 很多人认为，只要吃饱了，营养自然就跟上了。肉有了、菜有了、主食也有了，看似面面...

人民网北京4月23日电 （记者乔业琼）你是不是也陷入过这样的减肥死循环？严格控制饮食，少油少糖顿顿清淡；每天坚持运动，跑步跳操累到出汗；可体重秤上的数字不仅纹丝不动，反而悄悄上涨，肚子越来越大，人越来越虚。中疾控微信公众号近日发布科普文章指...

人民网北京4月20日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，每年的4月20日是“世界痛风日”，也是“全民关注痛风日”。之所以定在这一天，就是因为“血尿酸420微摩尔/升”正是判断高尿酸血症的关键临界值，而高尿酸血症是痛风的重要病理基础。 ...

人民网北京3月19日电 （记者赵竹青）记者从中国科学院获悉，近日，中国科学院分子细胞科学卓越创新中心（生物化学与细胞生物学研究所）程新研究组联合海军军医大学第二附属医院（上海长征医院）殷浩教授团队在线发表最新研究成果，在国际上首次分别利用自体与异体干细胞来源的再生胰岛（E-islet）微创移植，实现了1型糖尿病患者的胰岛功能重建与血糖自主调控。