标签：身体 第3页

一颗酸到难以下咽的小果子 却有着“维生素C宝库”的美誉 坊间还称它为“长寿果”“寒地金果” 这就是沙棘 网上传言它能 止咳祛痰、健脾消食、活血散瘀 这是真的吗？ 究竟怎么吃才合适？ 今天，小圈就来跟您说一说 1 一颗小小沙棘果 为何被称作“...

10月8日是全国高血压日，也正值寒露节气，北方多地一夜入秋。每年到这个时节，医院高血压门诊都会迎来高血压患者就诊高峰，几乎所有患者都有同样的困惑，药没换、饭没改、情绪也平稳，血压却“莫名”升高了。专家解释，这不是药失效了，而是你的血压感知到...

全身这3处血管 一旦堵了就是大问题 分别在脖子、心脏，还有腿上 负责大脑供血的颈动脉 滋养心脏自身的冠状动脉 容易堵塞的下肢静脉 日常养护不用复杂器械 1个普通矿泉水瓶 就能针对这3处做简单易行的锻炼 辅助改善血液循环 降低堵塞风险 颈动脉...

一到秋天，有些人的鼻子就像“失控”一样，鼻塞、喷嚏一个接一个、鼻涕没完没了、眼痒、咽痒轮番出现，甚至伴随咳嗽、胸闷和喘息。这些不适往往不是“换季感冒”，可能是空气中的花粉触发了过敏反应。 在北方，春季(3月-5月)可以引起过敏反应的花粉，主...

现在不少上班族流行 “一周备餐”，周末一次做好一周的饭菜，工作日热一热就吃。但网上一直有说法，“备餐菜里亚硝酸盐多，吃了会中毒甚至致癌”，这是真的吗？ 亚硝酸盐到底从哪来？一起了解↓ 蔬菜比肉更要当心 不少公众误以为肉类是备餐中亚硝酸盐的主...

10月8日，第29个全国高血压日。数据显示，我国18岁及以上成人高血压患病人数约2.45亿，中青年群体患病率增长显著。高血压，早已不是“老年病”。不少年轻人患病早期没有头晕、头痛等不适，却已经出现心脏等靶器官损害。 19岁血压210/100...

“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”当清晨的露水开始带着凉意凝结在草叶上，当早晚温差拉大到十度以上，寒露便悄然而至——秋季的第五个节气，提示着天气由凉爽转向寒冷。 空气愈发干燥，人体也进入调整和储备阶段。饮食上既要应对“秋燥”，又要为渐寒天气储备能...

国庆假期，不少家庭选择带娃出游，孩子玩得开心，安全更容不得半点大意。社交平台上，高空秋千、飞拉达攀岩这些“网红项目”持续刷屏，低龄孩子到底能不能玩？网上流传的“儿童独自乘坐高铁攻略”，真的可行吗？维生素B1驱蚊、含姜片防晕车这些“带娃出行偏...

国庆长假期间，人们探亲访友、聚餐出游活动增多。因饮食不当、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。医生提醒，假期暴饮暴食可能诱发多种急症，出现相关症状后务必及时就医。 “一到长假，由于人们连续进食高脂食物、过量饮酒，我们接诊的肝胆胰急症患者会...

“一场秋雨一场凉”，可这几天，不少人添衣保暖的同时，也多了一件烦心事——痒。 洗完澡浑身痒，胳膊腿上莫名其妙冒出一片红疹……你可能下意识觉得，不就是天冷了皮肤干燥，抹点乳液就行。 天气一凉皮肤就“闹脾气”，背后可能不止是“缺水”这么简单。 ...