商业头条网一个被低估的减肥小技巧 后悔没早点知道
众所周知，当我们想关心一个人，却又不知道说点什么的时候，可以发一句万能的“多喝热水”。其实，多喝水还是一个实用的体重管理小技巧。 喝水为何有益体重管理？ 喝水并不能直接让人变瘦，但是它能通过多重机制帮你少吃、多消耗，达到体重管理的效果。 &...
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中医支招长夏补水：少量多次饮用温水为宜
国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。江苏省中医院主任医师、消化内科主任徐陆周介绍，中医认为，水进入人体以后，需要通过脾胃的运化、肺的宣发、肾的气化作用才能转化为津液，进入人体，起到润泽的作用，再通过出汗来调节体温。那怎么喝水呢？方法不同，效果也不同。
小伙改喝“0糖”“无糖”饮料一年多 体重不减反增 血脂升高
27岁的孙先生(化姓)在去年1月体检中查出体重偏重，为了控制体重，他决定戒掉碳酸饮料，改喝包装上标注“0糖”或“无糖”字样的饮料。可事与愿违，今年4月体检，他的体重不仅没有减少，反而还增加了2公斤，更郁闷的是，同时还查出血脂偏高。 孙先生因...
1至7月规模以上工业增加值同比增长5.3%
人民网北京8月17日电 （记者孙红丽）国家统计局17日公布数据显示，7月份，规模以上工业增加值同比实际增长4.5%（增加值增速均为扣除价格因素的实际增长率）。从环比看，7月份，规模以上工业增加值比上月增长0.11%。1至7月份，规模以上工业...
药片随意掰开碾碎服用有哪些风险专家提醒
不少高血压、糖尿病慢性病患者长期服用长效药片，有人觉得药片个头偏大，或是想要调整药量，习惯把药片掰开来服用。 专家提醒，部分药片具备特殊制剂结构，擅自掰开、碾碎，会造成药物瞬间大量释放，严重时危及生命。 缓释片、控释片、肠溶片，哪些药片不能...
大单品“长青” 新赛道“破圈” 康师傅上半年实现营收净利双增
8月11日，康师傅披露2026年半年度业绩。报告期内，公司实现营收约405.45亿元，同比增长1.1%；净利润约24.33亿元，同比增长7.1%；毛利率达35.8%，较去年同期增加1.3个百分点。
风口更迭：解码冰红茶跨越周期的增长密码
今年夏天，冰红茶重新杀回饮料货架的C位。权威零售研究公司马上赢的数据显示，2026年上半年，冰红茶品类同比上涨，占即饮茶市场30.3%，稳坐第一大品类宝座。其中，康师傅冰红茶占62.6%，市占率上升将近5个百分点。在冰红茶大单品的领头增长驱动下，康师傅在即饮茶市场中市场份额稳步增长。
仅42天尿酸直降112 尿酸高的人建议照抄
很多人日常很重视健康，血压、血糖、血脂都不高，就偏偏“尿酸”高。尿酸一高，海鲜不碰，啤酒不喝，甚至有些人把肉都戒了……但尿酸依然没降下来。 降尿酸，一味少吃、做减法并不可行。近日，青岛大学一项最新研究发现，只需在日常饮食中做出3个小调整，不...
高温预防肾结石 补水、饮食、运动是关键
肾结石是泌尿系统常见疾病，而炎热的夏秋季节正是其高发期。专家提醒，高温天气下人体水分流失加快，加上不良饮食习惯和久坐不动等因素，会显著增加肾结石的发生风险。预防肾结石应牢记三个关键原则：喝够水、管住嘴、迈开腿，从日常生活的细节入手，降低患病...
身上湿黏黏 体内却快脱水了！桑拿天里 这些情况必须要注意
最近，全国大多数地区的天气都开启了“桑拿模式”。我们的身体内部其实也正在经历着剧烈的“气象博弈”：一边是汗如雨下，体内水分告急；一边是湿气困脾，感觉浑身沉重得像裹了层湿棉被。所谓的“苦夏”，其实就苦在身体调节能力的极限拉扯上。 别等“旱情”...
