
仅42天尿酸直降112 尿酸高的人建议照抄
很多人日常很重视健康,血压、血糖、血脂都不高,就偏偏“尿酸”高。尿酸一高,海鲜不碰,啤酒不喝,甚至有些人把肉都戒了……但尿酸依然没降下来。 降尿酸,一味少吃、做减法并不可行。近日,青岛大学一项最新研究发现,只需在日常饮食中做出3个小调整,不...

很多人日常很重视健康,血压、血糖、血脂都不高,就偏偏“尿酸”高。尿酸一高,海鲜不碰,啤酒不喝,甚至有些人把肉都戒了……但尿酸依然没降下来。 降尿酸,一味少吃、做减法并不可行。近日,青岛大学一项最新研究发现,只需在日常饮食中做出3个小调整,不...
很多人发现血脂升高 第一反应是 戒掉肥肉、蛋黄等含胆固醇较高的食物 甚至长期坚持纯素饮食 可血脂依然居高不下 事实上 饮食摄入并非血脂升高的核心原因 盲目忌口反而可能打乱代谢节奏 让血脂问题更难改善 血脂升高问题的根源在“肝脏代谢差” 作为...
夏季天气炎热 养生需注意什么? 一天中的养生关键时段有哪些? 一起来了解↓ 入夏养生注意这4点 夏季天气炎热、雨水多,人体容易被暑邪、湿邪影响。如果此时再经常喝冷饮,或者将空调温度调得很低,人体还会受寒邪影响,导致正气不足、阳气不足,出现口...
不幸患病甚至得癌 很多人第一反应是 为什么偏偏找上我? 疾病和癌症的发生是一个日积月累的过程 一些不良的生活饮食习惯 也可能会导致癌症 尤其与“省”字密切相关 尤其到了夏天 有些钱真不能省! 一些看似省钱的操作 实则是在给身体埋下病根 天热...
高温天气饮食消费提示 当前已进入伏天,气温高、空气湿度大,致病微生物极易在环境与食物中大量繁殖并传播,食物中毒事件高发。为提醒广大消费者做好伏天饮食安全防护,规避食物中毒风险,特发布本消费提示。 一、警惕三类饮食风险 (一)即食食品食物中毒...
国家统计局7月9日最新发布的数据显示:6月,居民消费价格指数(CPI)环比下降0.3%,同比上涨1%,同比涨幅较5月回落0.2个百分点;工业生产者出厂价格指数(PPI)环比由涨转降,同比涨幅扩大。受访专家分析称,受国际金价、油价回落影响,CPI同比涨幅回落、PPI环比转跌。上半年,整体物价运行走出底部区间,显示出温和通胀特征;下半年,扩内需政策预计将会加码,物价走势有望整体向好。
7月8日是世界过敏性疾病日。针对网上流传饮用咖啡、食用菠萝后出现头晕、口腔刺痛等不适为“食物过敏”的说法,中国医科大学附属盛京医院过敏(变态)反应科主任医师魏庆宇近日接受采访时指出:“这本身就不是过敏。” 魏庆宇表示,菠萝、猕猴桃等水果因果...
7月8日是世界过敏性疾病日。我们为什么会过敏?常见的过敏性疾病都有哪些? 想要弄明白过敏问题,首先要分清什么是过敏原。简单来说,过敏原就是能够诱发人体产生过敏反应的各类物质,日常常见过敏原主要分为四大类: 1 吸入类过敏原 常见有尘土、各类...
将生鸡蛋打到碗里,再用沸水直接冲开,这样一碗“蛋花汤”在不少人的眼中都是一份标准的养生餐食。不过近日,一名5岁男孩在喝下奶奶所做的“开水冲鸡蛋”滋补汤后,出现了腹痛、呕吐、高烧不退的情况。 经医院诊断这名男孩感染了沙门氏菌,而罪魁祸首就是这...
玉米须、香菜根、芹菜叶、西瓜皮 很多人会把它们当作垃圾扔掉 殊不知 它们竟是盛夏平价养生方! 炎炎夏日 浮肿、上火、湿气重、血压不稳等 轮番找上门 不用买贵价补品 靠它们就能简单调理 平价又好用 这4种厨房边角料千万别扔! 玉米须 夏天常吃...