“冬病夏治”黄金期 3个调理方可祛湿
三伏天是一年中阳气最盛、人体腠理开泄的时节,也是“冬病夏治”、祛湿排寒的黄金窗口期。 顺应三伏天“冬病夏治”节律,云南省中医医院推出“内服代茶饮+外用沐足方”三种中药养生调理方,一剂内服健脾祛湿,一剂外用温经通络,一剂生津解暑开胃,内服外泡...
三伏天是一年中阳气最盛、人体腠理开泄的时节,也是“冬病夏治”、祛湿排寒的黄金窗口期。 顺应三伏天“冬病夏治”节律,云南省中医医院推出“内服代茶饮+外用沐足方”三种中药养生调理方,一剂内服健脾祛湿,一剂外用温经通络,一剂生津解暑开胃,内服外泡...
夏季里,冷饮、雪糕这些冰品是不少人消暑的选择。不过医生提醒,贪凉多吃可能让脾胃“受伤”。 冰饮+雪糕,是盛夏街头常见的解暑搭配,但不少人可能都有过“越吃越渴”,甚至肠胃不适的经历。 陕西省中医医院副院长 闫小宁:中医讲究节气,大暑是自然界进...
盛夏气温节节攀升,天气闷热难耐,因中暑就诊的患者也随之增多。医生提醒,高温天气待在密闭闷热的室内,或是过度贪凉长时间吹空调,可能诱发中暑。冷热失衡引发的中暑,是最容易被大家忽视的健康盲区。 “有一种中暑是‘闷’出来的,严重时甚至会危及生命。...
当你拿到一盒新药,最先关注的信息是什么?相信除了“用法用量”,“不良反应”也是大家普遍关注的一点,也就是俗称的“副作用”。 有些人看到药品说明书上密密麻麻的“不良反应”一栏,心里常打鼓:“这么多副作用,这药还能吃吗?”其实,药品的不良反应就...
最近,潮汕方言电影《给阿嬷的情书》火了。这不只是一部好电影,更是一封藏着岭南健康智慧的“侨批”。从橄榄的“先苦后甘”到油柑的“苦尽甘来”,从工夫茶的日常养生到民间偏方的科学审视,这些元素拼出了岭南人“顺应天时、巧用食材、温和调理”的养生哲学...
“十四五”时期,我国促进中医药传承创新发展的政策法规体系进一步健全,中西医药相互补充、协调发展的优势进一步彰显,中西医协作机制进一步完善,中医药文化建设打开新局面,国际影响力持续扩大,为维护人民群众健康、助力经济社会高质量发展作出积极贡献。