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“以前只在照片上见过海岛，现在站在这里觉得走进了‘海上桃源’。”来自上海的陈女士站在珠海三角岛的滨海栈道上，望着眼前碧波万顷的伶仃洋，发出感慨。 清晨的阳光越过海平面，洒在葱茏的山林和清澈的湖面上，白鹭掠过水面，泛起层层涟漪。在广东省珠海市...

体检单上尿酸超标，关节却不痛？别侥幸，高尿酸远不只痛风风险，它是全身代谢亮起的黄灯——慢性炎症、血管老化、心肾损伤可能已在暗中加速。尤其当合并糖尿病、肾病或心血管疾病时，即使不痛，也可能需要积极干预。 不痛的高尿酸也要重视 高尿酸不只是会引...

不少人觉得皮质醇是“坏激素”，身体里的皮质醇水平应该控制得越低越好，认为低皮质醇不仅能实现吃不胖、睡得香，还可以保持情绪稳定。网络上甚至还由此衍生出所谓“低皮质醇养生”的说法。殊不知，低皮质醇本身就是一种疾病。一心想着清除皮质醇，无异于自毁...

走路是我们每天都在做的事 也是健康的一面镜子 如果走路时有异样的感觉 无法走直线 或走几百米都费劲 可能是血管“堵”了的信号 这样做 让你的血管强大起来 1.走路时出现这5种异常 血管可能“堵”了 走路时，如果出现以下5个信号，一定要引起重...

不少市民认为，心梗、脑梗等心脑血管疾病是冬季高发疾病，夏季血管舒张、血压偏低，相对安全。然而，临床数据显示，这种认知存在很大误区——夏季并非心脑血管疾病的“缓冲期”，反而是急性事件的“高危窗口期”。7月30日，记者采访了陕西省西安市红会医院...

暑假高温持续，溯溪、露营成了家长眼里的“天然空调房”。但别光顾着在水里撒欢——草丛里、溪水底，藏着不少“不请自来”的小麻烦。疾控专家提醒：野外纳凉时要警惕虫子、细菌入侵，防护到位，才能玩得安全。 水中藏“钩”：警惕钩端螺旋体病 一汪清冽的山...

最近一段时间高温多雨，因接触流浪动物致伤的病例进入高发期。不久前，浙江一名女子只是在公园被流浪狗舔到脚上破皮处，就被判定为狂犬病三级暴露，这件事也给不少喜欢在遛弯散步时接触小动物的朋友敲响了警钟。 很多人误以为只有被猫狗咬伤出血才会有感染风...

肾结石是泌尿系统常见疾病，而炎热的夏秋季节正是其高发期。专家提醒，高温天气下人体水分流失加快，加上不良饮食习惯和久坐不动等因素，会显著增加肾结石的发生风险。预防肾结石应牢记三个关键原则：喝够水、管住嘴、迈开腿，从日常生活的细节入手，降低患病...