小伙改喝“0糖”“无糖”饮料一年多 体重不减反增 血脂升高
27岁的孙先生(化姓)在去年1月体检中查出体重偏重,为了控制体重,他决定戒掉碳酸饮料,改喝包装上标注“0糖”或“无糖”字样的饮料。可事与愿违,今年4月体检,他的体重不仅没有减少,反而还增加了2公斤,更郁闷的是,同时还查出血脂偏高。 孙先生因...
27岁的孙先生(化姓)在去年1月体检中查出体重偏重,为了控制体重,他决定戒掉碳酸饮料,改喝包装上标注“0糖”或“无糖”字样的饮料。可事与愿违,今年4月体检,他的体重不仅没有减少,反而还增加了2公斤,更郁闷的是,同时还查出血脂偏高。 孙先生因...
“孩子发烧咳嗽,赶紧去输液!作用直接,比吃药好得快。”“输液既能治病还能预防,一举两得。”这些说法常能听到。很多人把输液当成治病“万能符”,甚至主动要求输液。殊不知,输液不是“加速药”,更不是“万能药”,盲目输液可能带来健康风险。 输液是将...
不少市民认为,心梗、脑梗等心脑血管疾病是冬季高发疾病,夏季血管舒张、血压偏低,相对安全。然而,临床数据显示,这种认知存在很大误区——夏季并非心脑血管疾病的“缓冲期”,反而是急性事件的“高危窗口期”。7月30日,记者采访了陕西省西安市红会医院...
暑假高温持续,溯溪、露营成了家长眼里的“天然空调房”。但别光顾着在水里撒欢——草丛里、溪水底,藏着不少“不请自来”的小麻烦。疾控专家提醒:野外纳凉时要警惕虫子、细菌入侵,防护到位,才能玩得安全。 水中藏“钩”:警惕钩端螺旋体病 一汪清冽的山...
昨天(8日)是全民健身日,如今,越来越多的人注重日常健身,但在运动中存在不少误区,造成损伤。 不少人在进行需要大量抬手、挥臂、上肢支撑的运动后,会出现肩膀酸痛、抬臂无力、夜间肩部隐痛等不适。这很可能是运动姿势不当导致的肩袖损伤。 肩袖损伤:...
目前正值“三伏天”的中伏阶段。“三伏天”是一年中气温高、湿度大、暑热气息最浓的时段。“出汗排毒”、“夏练三伏”、绿豆汤当水喝……这些常见的所谓养生之道,真的健康养生吗?
三伏天里,空调几乎成了家庭和办公室的“标配”。可不少人一进空调房,便出现头痛、鼻塞、肩颈僵硬、关节酸痛、皮肤干燥,甚至腹痛腹泻等不适,俗称“空调病”。需要说明的是,“空调病”并不是严格意义上的医学诊断,而是由于空调使用不当,在低温刺激、空气...
眼下全国多地持续高温桑拿天气,暑期出行、游玩、劳作导致人体出汗量大幅增加,容易出现头晕乏力、四肢发软、心慌疲惫等不适症状。不少人第一时间以为是中暑了,但医生提醒,有了这些症状不光是中暑,还要警惕夏季高发的低钾血症。 专家介绍,轻症中暑和轻症...
三伏天里,暑期出游热度不减。对一些朋友来说,旅途中最大的不确定因素并非交通是否拥堵、景区人多与否,而是突如其来的肠胃不适。 高温加速细菌滋生 旅途美食暗藏风险 高温环境下,熟食、凉菜、水产品在常温放置,短时间内就会大量滋生致病菌。暑期出行饮...
近日 #男生每天躺玩手机超5小时无法走路# 话题登上热搜 引发关注 据报道,近期浙江台州一医院接诊了一名男生小王(化名),本该享受暑假的他,因右腿肿痛无法正常走路入院,最终确诊为下肢深静脉血栓。据家属介绍,高考结束后小王几乎全天宅家,日均玩...