腿脚常年冰凉、上热下寒 你的身体可能“堵”了
脸上动不动冒痘、嗓子干痛、反复长口疮,可腿脚却常年冰凉,腹部怕冷。 想补补吧,立马上火;想清清火,又容易腹泻。 这种“半截热、半截凉”的状态,中医有个形象的说法——上热下寒。 上热下寒不是什么小毛病,它是身体气机逆乱、寒热失衡的信号。拖着不...
脸上动不动冒痘、嗓子干痛、反复长口疮,可腿脚却常年冰凉,腹部怕冷。 想补补吧,立马上火;想清清火,又容易腹泻。 这种“半截热、半截凉”的状态,中医有个形象的说法——上热下寒。 上热下寒不是什么小毛病,它是身体气机逆乱、寒热失衡的信号。拖着不...
生活中 喜欢戴耳机助眠的人不在少数 但这个行为可能暗藏风险 杭州23岁的小李因睡眠不好,每晚都戴耳机听歌入睡,持续了一年。直到半年前,他发觉一到晚上耳朵就响个不停,蝉鸣声、电流声交错,白天别人说话也听不清,反应还慢半拍。检查后竟确诊为神经性...
秋冬常吃芋头,好处多~ 用芋头代替部分主食 利于平稳血糖、控制体重 还有助于提高免疫力 辅助养护血管、延缓衰老 但有几类人群 食用要格外留意 01 芋头:秋冬清补佳品 中医认为: 芋头味甘、性平,可健脾益气、宽中润燥,既能培补脾胃,又能滑利...
最近,一批AI短剧把“不烧心”这个词带火了。这些短剧的剧情高度相似:主角做餐饮生意,开包子铺、卖盒饭等,坚持用好食材,价格虽然贵一点,但顾客吃得放心;另一边,竞争对手用劣质食材打价格战,把生意抢走;几轮反转之后,顾客又回到主角店里,说出那句...
眼下,我国北方多地仍处于秋季花粉期,作为北方秋季最主要的致敏原之一,蒿草分布广泛、致敏性极强,成为不少市民的困扰。 据了解,秋季致敏花粉主要来源于蒿属、葎草属、豚草属等草本植物,其中蒿属植物花粉致敏范围最广、影响人群最多,是北方秋季过敏的“...
今天(9月28日),是世界狂犬病日。 狂犬病是由狂犬病毒(弹状病毒科丽沙病毒属)引起的一种以侵犯中枢神经系统为主的急性人畜共患传染病,目前尚无有效治疗手段。一般情况下,人会在发病后10天内死于呼吸或循环衰竭。 2007年,我国报告狂犬病病例...
中秋国庆假期马上就要开启,但是却有很多人被过敏困住了出游的脚步。鼻痒、鼻塞、狂打喷嚏……秋天一到,不少人开启了“过敏模式”。明明春天花粉多,但过敏反应为何在秋天更严重?秋天的花粉来自哪儿?有没有方法预防? 过敏反应更严重? 秋天的花粉有啥不...
秋分昼夜均分,凉燥渐盛。昼夜温差大,秋燥耗伤阴液,容易打乱人体脏腑运行节律,干咳咽干、皮肤干痒、失眠烦躁、便秘、关节酸痛、血压波动等各类换季不适接踵而至。如何顺应节气变化科学养生,避开秋季养生常见误区? 日前,国家健康科普专家库成员、岐黄学...

“咳咳咳……”“咳咳咳……”春秋季一到儿科门诊秒变“咳嗽专场”满耳都是娃此起彼伏的咳咳声家长们个个愁得眉头拧成了结 春秋季儿童为何感冒高发? 对此,福建中医药大学附属第二人民医院儿科副主任医师郑怜玉从中西医两方面进行解读。 从西医角度来看,...
眼下,多地秋意渐浓,9月23日就将迎来秋季的第四个节气——秋分。但在气象意义上,全国入秋的时间并不一致,入秋的标准究竟是什么呢? 依据我国《气候季节划分》官方标准,气象意义上入秋的标准为:连续5天的滑动平均气温稳定介于10℃至22℃之间,在...