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标签:指南 第3页

吃蛋黄真的会升高血脂吗舍弃它易丢失宝贵营养

吃蛋黄,到底会不会升高血脂?生活中,“蛋黄胆固醇高会伤血管”的说法流传很广。专家提示,食物当中的胆固醇和人体血液里的胆固醇并非同一概念,舍弃蛋黄反而容易丢失宝贵营养。 舍弃蛋黄易丢失宝贵营养 专家介绍,临床中高血脂、心血管风险人群咨询鸡蛋吃...

健康

9至10月接种流感疫苗到冬季流感高峰期还有用吗专家解读

从这个月起,我国各地将陆续启动本流行季流感疫苗接种。中国疾病预防控制中心也发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南(2026-2027)》。指南指出,2026—2027年度,我国上市的三价流感疫苗包括三价灭活疫苗和三价减毒活疫苗;综合我国南、北...

健康

腰围莫名变粗、腹胀不消当心是卵巢癌早期信号

近期,不少人开始留意卵巢癌的相关话题。不同于筛查手段已经很成熟的宫颈癌、乳腺癌,卵巢癌位置隐匿,很容易被人们忽略。 根据国家卫生健康委员会发布的《卵巢癌诊疗指南(2022年版)》,在我国,卵巢癌年发病率居女性生殖系统肿瘤第3位,位于子宫颈癌...

健康

手足口病进入高发期 孩子出现这些症状家长别忽视

夏秋换季是儿童传染病高发时段,手足口病更是困扰家长和幼儿园、中小学的常见问题。很多家长误以为手足口病只是“手脚长小疹子”的轻微小病,无需过度重视,实则该病由肠道病毒感染引发,传染性极强、传播途径多样,低龄儿童普遍易感,少数重症病例还可能引发...

健康

初秋 想要孩子免疫力好、身强体壮 建议这样吃

白露是秋天的第三个节气,此时昼夜温差开始变大,正所谓“白露秋风夜,一夜凉一夜”。与此同时,空气湿度明显下降,是感冒、流感、肺炎等呼吸道疾病多发季节。对于儿童来说,免疫系统发育尚不成熟,呼吸道黏膜调节功能尚未完善,加之秋季空气湿度下降,呼吸道...

健康

鱼油是降血脂“神药”吃对是宝 吃错是坑

很多人都觉得吃鱼油能全面降血脂,盲目跟风购买,却不知道鱼油并非万能降血脂药。面对市面上纯度不一、形态各异的鱼油,该如何避开“油上加油”的坑?怎样选到高纯度、高吸收的优质产品?今天,医生就送上鱼油选购、使用、自检的全攻略,助你科学认识鱼油,精...

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中国疾控中心:建议这8类人群优先接种流感疫苗

为更好地推动我国流感疫苗的预防接种,中国疾病预防控制中心近日发布《中国流感疫苗预防接种技术指南(2026—2027)》。指南指出,每年接种流感疫苗是预防流感最为经济有效的措施。2026—2027年度我国上市的三价流感疫苗包括三价灭活疫苗(I...

健康

不同体脂秤测出不同数值 医生教大家怎么正确使用

近年来,随着减重话题热度持续攀升,一台能够显示体脂率、肌肉量等数据的体脂秤,几乎成了减重人的标配。体脂率,相当于医学上所说的体脂比,指的是人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,主要反映人体内脂肪含量的多少。不过,不少网友发现,站上不同的体...

健康

国家疾控局提醒:开学季 这三类传染病需重点防范

国家疾控局近日发布秋季开学传染病防控指南。 夏末初秋的换季时节,是多种传染病的高发季节,校园人员密集,存在传染病传播及聚集性疫情发生的风险,学生、家长及学校要做好预防工作。 秋季开学,重点关注这三类传染病: ·一是呼吸道传染病,主要通过飞沫...

健康

告别“套娃式”包装 北京为外卖餐盒“瘦身”

“点个外卖,拆保鲜膜包装拆到怀疑人生。”这句不少消费者的无奈吐槽,如今迎来了官方回应。9月1日,全国首个专门针对餐饮外卖商户绿色包装使用的地方标准——《餐饮外卖商户绿色包装使用指南》(以下简称《指南》)在北京正式实施。这份被业内称为外卖包装“瘦身”标准的文件,标志着行业走向精细化治理。

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