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体重管理≠单纯减重 这些减重误区要知道

“五月不减肥,六月徒伤悲。”随着气温回升,一年一度的“比瘦”风潮再次如约而至。从“碳水脸”到“躺瘦神针”,相关话题轮番登上热搜。 自2024年6月,国家卫生健康委等16部门联合启动“体重管理年”三年行动起,“国家不让你胖”“国家喊你来减肥”...

健康

高考在即做好身心调适 专家支招助力从容赴考

高考将至,考生进入考前调整期。高强度备考、紧凑作息叠加盛夏高温,令一些考生出现睡眠波动、肠胃不适、体虚燥热等状况。近日,西安市红会医院心身医学科主任、副主任医师王莹在接受记者采访时表示,近期前来咨询身心调理的考生有所增多,考前各类身心状态问...

健康
一个简单动作降血糖、调血脂!不累不喘 坐着就能练_商业头条网

一个简单动作降血糖、调血脂!不累不喘 坐着就能练

最好的养生从来都不是大费周折 这个小动作:坐姿提踵 在坐着时,多抬脚后跟 长期坚持有助于稳定血糖、调节血脂 减轻炎症、预防血栓 远离慢性疾病 但想要达到效果还需要注意这几点 一个被低估的小动作:坐姿提踵 餐后血糖降幅可达52% 一项针对久坐...

健康

智能技术守护电网安全 保障人民群众清凉度夏

当AI成为调度室“值守”,当智能设备在烈日下进行巡检,当算力与电力实现了动态协同……近年来,人工智能正在为能源安全注入科技动能。 近期,各地即将迈入夏季用电高峰期,电力保供压力持续攀升。人工智能技术逐步走向规模化落地应用,全方位赋能电网运行...

经济

去年没用完的防晒霜今年还能用吗 先涂耳后试试

进入春夏季节,紫外线逐渐增强,很多人会找出去年夏天囤货又没用完的防晒霜,想着继续用一用,但又担心接着用会“烂脸”。 那么,经过一段时间存放的防晒霜到底还能用吗?它的防护力还有吗?用防晒霜需要注意哪些事宜? 去年的防晒霜,到底能用吗? 化妆品...

健康

腰酸背痛总不好当心是肌肉软组织损伤

很多人长期腰酸背痛、颈肩僵硬,却以为只是累了、休息下就好;也有人莫名出现头晕、耳鸣、腹胀便秘,反复检查却找不到原因。这些不适背后,很可能是同一个原因——肌肉软组织损伤。数据显示,我国疼痛患者中,40%以上的疼痛由肌肉软组织损伤导致,这个常被...

健康

考前压力大、大脑没活力保持最佳状态 这份指南快收藏

高考临近,科学合理运动 不仅是释放备考压力的“解压阀” 更是提升大脑活力 调节身体机能的“天然补品” 备考冲刺阶段如何保持最佳的身心状态? 这份“高考运动指南”快查收↓↓ 运动方式 低强度、高效率 考生备考阶段,要以“激活身体而非透支体力”...

健康

5月份一线城市新房成交面积同比增长10%

5月份,房地产市场延续“小阳春”以来的热度,重点城市交易活跃。 从新房市场来看,中指研究院数据显示,5月份百城新建商品住宅成交面积环比增长7%,同比小幅下降2%。其中,一线城市同比增长10%,已连续两个月同比增长,北京、上海、广州、深圳同比...

经济

周末戒咖啡 为何会引发头疼专家解读

近日有媒体报道,浙江一女子每逢周末就头疼到炸裂,究其原因竟是有喝咖啡提神习惯的她戒了周末的两杯咖啡。为何戒咖啡反倒有“不良反应”?南京市第二医院神经内科主任医师王蔚告诉记者,这很可能是“咖啡戒断反应头痛”在作祟。 戒咖啡引发“剧烈头痛” 王...

健康
国家数据局:以完善的数据工程驱动具身智能发展_商业头条网

国家数据局:以完善的数据工程驱动具身智能发展

新华社北京6月1日电 《中国证券报》1日刊发文章《国家数据局:以完善的数据工程驱动具身智能发展》。文章称,国家数据局5月31日消息,国家数据局局长刘烈宏日前在2026世界智能产业博览会上表示,高质量数据集是具身智能“感知-决策-执行”的重要基础,要以完善的数据工程驱动具身智能的发展,深入开展系统性实践。

科技

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