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开学返校 这份身心调适“锦囊”请查收_商业头条网

开学返校 这份身心调适“锦囊”请查收

(海报由AI生成) 新学期来临,从假期的自由轻松状态切换到规律的校园生活,有的孩子充满期待和兴奋,有的孩子会出现紧张和焦虑状态。如何帮助孩子调整状态、缓解焦虑,平稳开启校园学习生活?来听听心理专家怎么说。 西安市精神卫生中心儿童青少年心理健...

健康

一天腹泻十几次 甚至危及生命!警惕这种细菌感染

腹泻是很多人都有过的经历,多数情况下症状较轻,适当休息或服药后即可缓解。但有一种腹泻可能比普通肠炎严重得多——患者一天内腹泻十余次,出现脱水、发热,严重时甚至危及生命。而这一切的起因,可能就是艰难梭菌感染。 一、艰难梭菌是什么,怎么传播 艰...

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中疾控发布开学季传染病防护提示 一文了解

暑假接近尾声,熟悉的校园生活即将重新开启,原本分散在不同家庭、城市的学生,在短时间内重新聚集到教室、宿舍、食堂和运动场。 从传染病的角度来看,开学不仅意味着“人员聚集”,更意味着一个高度连接的人际接触网络重新启动。一名学生每天可能同时连接同...

健康

肺癌放疗后 如何科学应对“放射性肺损伤”

许多肺癌患者在接受放射治疗后,可能会遇到一个既陌生又令人担忧的词汇——“放射性肺损伤”。这听起来像是一种突发的、严重的肺部疾病,让人不禁紧张。 实际上,这是胸部放疗过程中一种可能出现的、但并不可怕的并发症。它就像一场突如其来的“肺部风暴”,...

健康

出现这3个表现可能是横纹肌溶解 医生建议这样科学运动

不久前,一网友因过度运动引发横纹肌溶解冲上热搜。 网友称在教练的“忽悠”下,她在恢复运动的第一天就剧烈运动,结果三天后双腿剧烈酸痛、发硬、肿胀,就医后确诊为横纹肌溶解症,肌酸激酶(CK)值高达3万U/L,是正常值的 150多倍,且已出现肝功...

健康

台风前后蜂类攻击性增强!医生提醒:被蜇伤不能热敷

近期,浙江多地的医院收治了不少被蜂蜇伤的患者,有人说这跟台风接连在浙江登陆有关系。原因是否如此?记者就此采访了医生,医生说这跟台风来临真有一定的关系。每年台风来临前后,蜂类攻击性增强,需要防范。 台风来临前后 蜂蜇患者显著增多 每年7至9月...

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脂肪肝害怕你做9件事!照着做 肝脏悄悄变好了

脂肪肝已成为众多疾病中较常见的一种,很多人选择对此置之不理,这样很容易埋下健康隐患。脂肪肝不单是肝脏出了问题,更是全身代谢紊乱的预警信号。专家提醒,轻度、中度脂肪肝患者,如能及时改变生活方式,完全有可能逆转。具体怎么做?一起看↓ 代谢才是致...

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看完《欢迎来龙餐馆》:发芽土豆为什么不能吃

近日,电影《欢迎来龙餐馆》中“用发芽土豆让孩子们轻微中毒换生机”的情节引发热议。现实生活中,发芽土豆为什么不能吃?中新健康记者就此采访了首都医科大学附属北京中医医院临床营养科副主任医师佟丽。佟丽提醒,“土豆发芽挖掉芽就能吃”“削皮、泡水、煮...

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开学前孩子情绪低落焦虑 家长可以这样做

暑假即将结束,孩子们马上要告别悠闲的假期,回归校园生活。这几天一些家长反映,孩子情绪焦虑、低落、不愿上学,有的甚至突然号啕大哭。遇到这类问题怎么办? 暑期“余额”已告急 小心负面情绪 “开学综合征”并非医学上的正式诊断,而是在新学期开始前后...

健康

喝水后出现这种异常 可能是肾脏发出的“求救信号”

入秋之后天气干燥 很多人喝水比夏天还多 喝水多了,排尿自然也多 专家提醒 每次上完洗手间别急着冲 低头看一眼尿液 如果出现这种异常 可能是肾脏在“求救” 全国超过1亿人 患有不同程度的肾脏病 若不加以重视 严重时可能发展为尿毒症 尿液出现哪...

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