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今天是秋分节气 气候由温转凉 这是一年中养生调体的重要节点 秋分时节如何养生？ 一起来了解↓ 秋分时节有“四防” 01 防秋燥，滋阴润肺是首要 秋季燥气当令，易伤津液。津液受损，则会伤及阴血，出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等...

9月21日是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病。目前，中国约有1000万名阿尔茨海默病患者，随着老龄化程度不断加深，预计到2030年，中国阿尔茨海默病患者将达到3000万人。 专家介绍，阿尔茨海默病分早发型和散发型。早...

“牙齿又不疼，为什么要去看牙？”生活中，不少人习惯用“疼不疼”判断牙齿有没有问题。孩子牙上出现小黑点，只要还能正常吃饭，就想着再等等；老人刷牙时牙龈出血，觉得是“上火”，也没放在心上。 但口腔疾病早期常没有明显症状。等到疼痛影响吃饭、睡觉，...

出门前反复找钥匙，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，自己却毫无察觉；熟悉的菜，忘了怎么烧；话到嘴边，就是想不起那个名字……这些变化，可能不只是“老了记性差”，而是大脑在发出求救信号。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。随着我国人...

近日，杨女士的母亲在一街市买墨鱼时，一只不起眼的小螃蟹混入其中。老人将其炒熟，准备留给爱吃螃蟹的女儿。饭桌上，杨女士发现这种螃蟹从未见过，使用AI查询后竟识别出这是携带河鲀毒素的红斑斗蟹！其毒素少量即可致命，高温烹饪无法破坏毒性。杨女士果断...

年纪大了忘事、话到嘴边想不起来 是否预示大脑出了问题？ “打麻将防痴呆”是否可信？ 9月21日是世界阿尔茨海默病日 一起学习如何识别危险信号 科学守护大脑健康 记性变差与阿尔茨海默病有本质区别 不少家庭都会遇到家里老人记性变差的情况，哪些属...

最近，上海的张先生因为长期熬夜刷手机，被确诊为血管性痴呆。年仅49岁的他，大脑萎缩程度竟与80岁老人相当。消息一出，不少人心里一紧：熬夜刷手机，真的会把大脑“刷”老吗？南京医科大学第二附属医院神经内科副主任医师刘梅在接受记者采访时提到，血管...

9月20日是“全国爱牙日”，今年的主题是“健康口腔 健康生活”，副主题是“少年护牙筑根基 老年健齿享安康”。牙齿虽小，却牵动全身。从龋齿到牙周炎，从缺牙到颌面问题，口腔隐患不仅影响咀嚼与面容，更与心血管疾病、糖尿病等密切相关。 如何保护好儿...

如今，刷短视频、追短剧、看新闻，早已成为很多老年人的日常休闲方式。手机丰富了老年生活，打发了闲暇时光，但很多长辈一刷就是几小时，久坐不动、关灯刷屏、音量拉满，看似放松的习惯，却在悄悄透支身体。医生提醒：老年人身体机能本就处于退化阶段，长时间...