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脸上动不动冒痘、嗓子干痛、反复长口疮，可腿脚却常年冰凉，腹部怕冷。 想补补吧，立马上火；想清清火，又容易腹泻。 这种“半截热、半截凉”的状态，中医有个形象的说法——上热下寒。 上热下寒不是什么小毛病，它是身体气机逆乱、寒热失衡的信号。拖着不...

当下正是柿子成熟的时节。浙江杭州一名女子因一连吃好几个柿子出现腹部绞痛，就医后确诊小肠肠梗阻，并伴有腹腔积液，医生最终取出一块比鸡蛋还大、坚硬如石的“柿石”，引发网友关注。 柿子吃不对，也可能损害健康 10月25日，天津中医药大学第一附属医...

查出肺结节 很多人第一反应就是找“散结偏方” 天天泡蒲公英、夏枯草 盼着把结节喝没了 心里焦虑憋闷 想叹气又怕被说矫情只能忍耐 殊不知 有些所谓的散结操作 其实是在给结节“施肥” 有些看似矫情的叹气 其实是身体在自救 小圈带你去了解下肺结节...

皱纹、白发……有没有那么一瞬间，感觉自己突然“老了”？其实，衰老不只是这些肉眼可见的痕迹，更是身体内部悄然发生的细微改变。 研究发现，30岁和50岁可能是女性走向衰老的重要转折点。如何提前预防？怎样科学抗老？一起来了解↓↓ 女性在这两个年龄...

脾胃是人体的“后天之本” 脾胃不和，百病易生 它不仅会影响食欲、睡眠与情绪 还可能会出现 口腔异味、免疫力下降等问题 秋季是养脾胃的黄金时节 该怎样科学调养？ 一起了解↓↓↓ 秋季为何要养好脾胃？ 秋冬时节，阳气渐收，加上秋燥耗伤津液、秋乏...

每年10月是全国“敬老月”。随着秋冬换季，老年人容易出现呼吸道感染、皮肤干痒、睡眠不好、关节不适等健康问题。近日，国家中医药管理局举行发布会，介绍中医药护佑老年人健康有关情况。 秋冬季是呼吸道传染病高发时段，而老年人感染后发生重症的风险较高...

秋冬常吃芋头，好处多～ 用芋头代替部分主食 利于平稳血糖、控制体重 还有助于提高免疫力 辅助养护血管、延缓衰老 但有几类人群 食用要格外留意 01 芋头：秋冬清补佳品 中医认为： 芋头味甘、性平，可健脾益气、宽中润燥，既能培补脾胃，又能滑利...

霜降时节，广西恭城瑶族自治县的柿子迎来丰收。柿子既是一道秋日风景，也契合时令养生。 走进柿子种植基地，连片的柿树上挂满了橙红饱满的果实，处处都是丰收的秋日景象。 恭城瑶族自治县中医医院副主任中医师 张晋闻：它的作用更加倾向于润肺、滋阴，像口...

很多老年人记性越来越差，中医在改善老年人健忘、预防认知退化方面有什么办法？10月22日，国家中医药局召开主题为“中医药护佑老年人健康”的中医药健康促进发布会。会上，南方医科大学南方医院中医科主任医师谢炜回答了人民网记者这一提问。 “肾主藏精...

霜降节气将至，随着燥邪渐盛、昼夜温差拉大，老年人容易出现睡不安、脾胃失调、腰腿痛等不适。针对这些困扰，国家中医药管理局10月22日举行发布会，邀请多位专家分享中医调护方法，助力老年人平稳度过秋冬之交。 皮肤干痒是入秋后老年人中的常见表现。中...