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高温预警连发 绿豆汤成了家家户户的“续命水” 但前几天的一个急诊病例 给所有爱喝绿豆汤的人敲响了警钟 一位有多年高血压史的女士 因为天热把绿豆汤当水喝 一天灌了1500毫升 结果没过几天突发剧烈头痛 送医后被确诊为脑出血 很多人纳闷 绿豆汤...

高温炙烤下，冷饮成了许多人消暑的刚需。然而，清凉与健康往往难以两全，“吃冰伤身”的说法总让人在畅快之余多了一丝顾虑。冷饮到底该怎么吃才安心？日前，国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平...

脂肪肝已成为众多疾病中较常见的一种，很多人选择对此置之不理，这样很容易埋下健康隐患。脂肪肝不单是肝脏出了问题，更是全身代谢紊乱的预警信号。专家提醒，轻度、中度脂肪肝患者，如能及时改变生活方式，完全有可能逆转。具体怎么做？一起看↓ 代谢才是致...

8月31日，商务部等七部门印发《关于推动商品消费扩容升级的实施意见》（下称《实施意见》）。《实施意见》提出，到2030年，社会消费品零售总额达60万亿元左右，培育形成绿色消费、智能消费、健康消费等十万亿级市场，推动相关领域消费持续发展壮大；汽车、家电、通讯器材、纺织服装等万亿级品类零售额持续增长，市场规模保持全球领先地位。

开学在即，如何帮助孩子们从“假期模式”切换到“上学模式”，成为困扰很多家长的一大难题。假期不规律的作息不仅会影响孩子的生长发育，还会导致开学后出现注意力不集中、情绪低落等“假期综合征”。 开学前生物钟调整 告别“假期综合征” 北京安贞医院睡...

不少人常有这样的困扰：早上起床双眼舒展，到了下午眼皮沉重耷拉，怎么用力都睁不大；吃饭嚼几口就腮帮子发酸，说话久了声音含糊，喝水还容易呛咳。不少人会简单归因为熬夜、体虚，殊不知，这些反复出现的疲惫感，可能是重症肌无力发出的预警信号。海南省人民...

你有没有发现，恋爱后体重悄悄上涨？或者伴侣突然开始疯狂健身，这可能让你感到隐隐不安？其实，餐盘里的食物从来不只是卡路里，它们还是亲密关系中最诚实的“传声筒”。 亲密关系里的“体重密码” 科学家发现，处于稳定恋爱关系中的人，平均体重确实比单身...

今天(23日)迎来处暑节气，这是秋天的第二个节气。今年处暑恰逢末伏尾声，明天(24日)正式出伏。 “节气入秋、伏热未退”，伏秋交织的养生有哪些方面要重点关注？一起来了解。 处暑未出伏 科学平稳过初秋 处暑之后，天地阳气收敛，人体作息需顺势调...

暑期儿科内分泌门诊就诊量有所上升，高血脂、高血糖这类中老年常见代谢问题，正呈现低龄化趋势。 临床观察发现，不少孩子查出糖尿病前期、血脂异常，却没有明显不适症状。该如何识别、防控？一起来了解。 代谢异常低龄化 高血脂高血糖盯上孩子 青少年代谢...

不少人觉得皮质醇是“坏激素”，身体里的皮质醇水平应该控制得越低越好，认为低皮质醇不仅能实现吃不胖、睡得香，还可以保持情绪稳定。网络上甚至还由此衍生出所谓“低皮质醇养生”的说法。殊不知，低皮质醇本身就是一种疾病。一心想着清除皮质醇，无异于自毁...