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标签:女性 第2页

很多人用错!这6种居家健身器械的使用误区一定要避开

很多人会用一些健身器械 比如哑铃、弹力带、壶铃等 跟着视频居家锻炼 本想着强身健体 却练出肩袖损伤、腰椎不适 甚至引发关节、半月板损伤 门诊里这类损伤病例并不少见 问题大多不是器械本身伤人 而是训练时机不对、动作方式出错 我们逐一拆解6种居...

健康

手腕勒出“白圈”、皮肤粗糙……小心“戴”出来的皮炎

最近,不少长期佩戴运动手环、智能手表的网友发现,手腕上被表体覆盖的一圈,皮肤明显发白、发干粗糙,有的甚至发硬、增厚,出现了老化表现。 不少人猜测:会不会是手表背后发出的光造成皮肤老化?或者是手表漏电导致皮肤灼伤?对此,国家应急广播专访首都医...

健康

甲状腺癌治疗要不要“一刀切”这些关键问题要了解

9月20日是中国甲状腺癌防治宣传日。 近年来,随着体检的普及,甲状腺癌的检出率也明显增加。尽管甲状腺癌是癌症的一种,但是不少人认为,它的病程进展缓慢、预后较好,称它为“懒癌”,甚至有的患者,即便确诊甲状腺癌,也拖延治疗。甲状腺癌真的是“懒癌...

健康

孩子肩膀一高一低 可能是脊柱在发出警报

脊柱,是支撑人体的“承重梁”。近年来,脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后,影响我国儿童青少年健康的常见骨骼发育问题之一,亟须家庭、学校和社会共同关注。 儿童青少年常见健康问题往往不是孤立发生的。近视、肥胖、脊柱弯曲异常等常有共同的危险因素,...

健康

72小时能救命!每个年轻人都该知道的防艾常识

青少年多了解一些防艾知识,就是给健康多添一份保障。艾滋病可防可控,关键在正确认知、科学防护,而非侥幸。 针对青少年如何科学防控艾滋病,中新健康记者采访了中日友好医院皮肤科副主任盛宇俊,请他介绍相关防控知识。 一、什么是艾滋病? 艾滋病全称获...

健康
国家“点名让吃”的平价食物 很多人其实都没吃够_商业头条网

国家“点名让吃”的平价食物 很多人其实都没吃够

回想一下最近的三餐,你的餐桌上有豆类吗? 在众多食材中,豆类大多价格亲民,饮食中容易被忽视。国民营养健康指导委员会办公室此前曾发布“减油、增豆、加奶”核心信息,明确指出,经常吃大豆及豆类制品可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松...

健康

去年全国科普经费投入243.98亿元

记者20日获悉,科技部日前发布的2025年度全国科普统计数据显示,2025年全国科普工作经费筹集额243.98亿元,比2024年增长9.80%。其中,各级政府部门拨款194.55亿元,比2024年增长13.62%,占当年全国经费筹集额的79.74%。

科技

尺寸越小未必越安全 三个维度教你看懂肺结节

很多人体检报告里 都有“肺结节”3个字 其中95%以上为良性 只是建议按年度复查 但也有一些特殊情况 比如有一些8毫米的结节 竟比12毫米的结节更危险 这是为什么呢? 肺结节如何判断风险大小? 拿到报告重点看什么? 01 体检查出肺结节95...

健康

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