
行业专家解读:奶酪是高营养密度理想膳食 建议每日摄入30至50克
新华网北京6月8日电(记者 沈美)在当下强调控糖、控脂的饮食观念中,奶酪常常被贴上“高热量”的标签,不少人在选择乳制品时会下意识避开。然而,科学研究证明:奶酪并非高热量食物,而是一类营养密度较高、功能独特的乳制品,是人类重要的理想膳食。

新华网北京6月8日电(记者 沈美)在当下强调控糖、控脂的饮食观念中,奶酪常常被贴上“高热量”的标签,不少人在选择乳制品时会下意识避开。然而,科学研究证明:奶酪并非高热量食物,而是一类营养密度较高、功能独特的乳制品,是人类重要的理想膳食。
初夏时节,气温攀升,杨柳飞絮还未退去,花粉仍在空气中弥漫。不少家长发现:孩子从户外玩耍回来,总不停地揉眼睛,嚷嚷“眼睛好痒”。有的揉完后,眼白鼓起一个大水泡,像金鱼一样;还有的揉过之后,近视、散光度数莫名猛涨。这到底是怎么回事? 浙江省眼科...
高考临近,不仅广大考生开足马力冲刺,家长们也尽力为孩子做好后勤保障,希望孩子们学好、吃好、睡好,保持最佳状态。 记者在上海、杭州等地调研了解到,多家三甲医院的营养科、消化内科专家,近期密集接诊前来咨询“如何助力高考”的家长。“吃什么能让孩子...
近日,“吃虾后不能马上运动”的话题登上网络热搜,引发广泛关注。据报道,一名女子吃完虾后去跳舞,短时间内全脸过敏起疹、呼吸不畅,起初还以为是蚊子叮咬,结果竟被诊断为“食物依赖性运动诱发性过敏反应”,而她明确表示自己平时吃虾并不过敏。美食和运动...

5月20日—5月22日,第二十一届益生菌与健康研讨会在浙江宁波召开。本次会议由中国食品科学技术学会主办,以“构建益生菌‘十五五’科学发展新格局”为主题,聚焦益生菌前沿科研成果与产业高质量发展路径。中国食品科学技术学会益生菌分会副主任委员、IFF 健康科学副总裁、亚太区健康科学事业部总经理金苏接受专访,深度解读肠道菌群与衰老的科学关联、益生菌科学应用等行业热点。

国民养生在行动·沈阳站现场图 在健康中国战略持续推进的背景下,公众健康意识不断提升,科学养生正从理念层面逐步走向日常实践。4月24日,由新华网和养固健联合发起的“国民养生在行动——社区健康科普中国行(沈阳站)”在辽宁沈阳举办。活动围绕免疫力...
人民网北京4月23日电 (记者乔业琼)你是不是也陷入过这样的减肥死循环?严格控制饮食,少油少糖顿顿清淡;每天坚持运动,跑步跳操累到出汗;可体重秤上的数字不仅纹丝不动,反而悄悄上涨,肚子越来越大,人越来越虚。中疾控微信公众号近日发布科普文章指...
人民网北京4月15日电 (记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息,2026年4月15日-21日是第32届全国肿瘤防治宣传周,今年的主题是“早防早筛早治 同心携手抗癌”。在众多致癌风险因素中,有一个“隐形杀手”常常被忽视,那就是——肥胖。 很多人...

在健康中国战略深入推进、国民健康素养持续提升的背景下,人体免疫力作为抵御病原入侵、维系机体健康稳态的核心能力,愈发受到全社会广泛关注,尤其中老年群体的免疫养护已成为健康老龄化的重要课题。国家自然科学基金委员会发布的《免疫力数字解码重大研究计...
科技日报讯(记者朱虹通讯员衣晓峰)记者3月18日从哈尔滨医科大学获悉,该校教授周春水团队首次证实丙酮酸脱氢酶是抗细胞衰老的强力靶点。相关研究成果日前在线发表于国际期刊《衰老细胞》,为抗衰老及衰老相关疾病治疗新药研发提供了重要的理论依据和核心靶点。