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血脂里面那么多指标都是什么意思揭秘身体“炼油厂”

血脂高，不是“血里油多”那么简单，这背后是一整座人体“炼油厂”的供应链崩溃。不少人拿到体检报告，看到血脂异常、脂肪肝等字眼会感到困惑：“我明明吃得很清淡，怎么会这样？”“我血脂都正常，为什么还会有脂肪肝？”“血脂里面那么多指标高高低低都是...

2026-06-26健康

高考临近，科学合理运动不仅是释放备考压力的“解压阀” 更是提升大脑活力调节身体机能的“天然补品” 备考冲刺阶段如何保持最佳的身心状态？这份“高考运动指南”快查收↓↓ 运动方式低强度、高效率考生备考阶段，要以“激活身体而非透支体力”...

2026-06-03健康

很多人腰疼总习惯忍一忍，觉得只是肌肉累了，贴个膏药、随便按摩就过去了。但你可能不知道，腰疼不等于腰肌劳损，更不等于腰椎间盘突出。引发腰疼的因素有很多，可能没有那么简单！腰椎损伤大多是悄悄发生的，等到腿麻、无力时，有可能早已压迫神经。本期央...

2026-06-02健康

平时生活中挺注意，也没有大吃大喝，怎么一体检就查出“高血脂”？这是现实中不少人的“真实写照”。其实，很多人的血脂“失控”都是无意识的，这5个习惯正让血脂飙升。 5个习惯，正让血脂飙升习惯一：不吃早餐很多人认为少吃点、不吃早饭是不是血脂...

2026-05-29健康

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，一种过去常被认为是“老年病”的健康问题——高血压，正悄然向孩子们逼近。记者从南京医科大学附属儿童医院心血管内科了解到，该院病房几乎每周都会收治高血压患儿，其中“小胖墩”不在少数。儿童高血压有哪些不...

2026-05-28健康

人民网北京4月20日电（记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，每年的4月20日是“世界痛风日”，也是“全民关注痛风日”。之所以定在这一天，就是因为“血尿酸420微摩尔/升”正是判断高尿酸血症的关键临界值，而高尿酸血症是痛风的重要病理基础。 ...

2026-04-20健康

人民网北京4月15日电（记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，2026年4月15日-21日是第32届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“早防早筛早治同心携手抗癌”。在众多致癌风险因素中，有一个“隐形杀手”常常被忽视，那就是——肥胖。很多人...

2026-04-15健康

人民网北京3月17日电（记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，正值开学季，当同学们重返校园，在知识的跑道上奋力奔跑时，一个关乎全球80亿人健康的议题也值得关注——2026年世界肥胖日。今年的主题是：“80亿个理由行动起来应对肥胖”（8 Bi...

2026-03-17健康