打呼噜是睡得香吗小心“隐形健康杀手”
生活听见身边人睡觉鼾声震天,大家总会下意识感慨:“这人睡得可真沉、真香!”。但从医学角度,打呼噜不仅不是睡得香,反而是一种病态信号,更是潜伏在我们身边的 “隐形健康杀手”。近日,北京市海淀医院神经内科主治医师周正宏撰写科普文章,从鼾声的形成...
生活听见身边人睡觉鼾声震天,大家总会下意识感慨:“这人睡得可真沉、真香!”。但从医学角度,打呼噜不仅不是睡得香,反而是一种病态信号,更是潜伏在我们身边的 “隐形健康杀手”。近日,北京市海淀医院神经内科主治医师周正宏撰写科普文章,从鼾声的形成...
在日常认知中 糖尿病和吃密不可分 但你知道吗? 糖尿病还和睡眠习惯有关 研究发现 与早睡者相比 晚睡者患2型糖尿病的风险高出50% ↓↓↓ 晚睡晚起 糖尿病风险增高 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上,荷兰学者发布了一项研究报...
近日据媒体报道,福建一位七旬老人,每天服下降压药后习惯喝杯热牛奶。这天他刚喝完奶不到半小时,就突然天旋地转、双腿瘫软,连站都站不住。家人紧急送医,血压仅剩80/50mmHg,是典型的急性低血压,再晚一步可能多器官受损。降压药+牛奶,真的会诱...
近日,福建一位女子聚餐时,先吃了两大块榴莲,又喝了约200毫升白酒。随后出现呼吸困难、意识模糊等严重症状。榴莲配酒为何会诱发危险? “榴莲+酒”危害机制 与头孢类药物类似 首都医科大学附属北京世纪坛医院临床营养科副主任贾平平指出,榴莲搭配酒...
用手机点一份外卖,已经成为很多人的日常。不可否认,外卖给我们的生活带来了很大的便利,但如果外卖选择不合适,我们体内一个至关重要的“过滤器”——肾脏,就将承受重负,因此“流泪、受伤”啦。 看到这里,可能大家会担心,没关系,下面让我们来了解肾脏...
近年来,随着生活水平的提高和生活方式的改变,一种过去常被认为是“老年病”的健康问题——高血压,正悄然向孩子们逼近。记者从南京医科大学附属儿童医院心血管内科了解到,该院病房几乎每周都会收治高血压患儿,其中“小胖墩”不在少数。儿童高血压有哪些不...
蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁等 是一种药食两用的野菜 有助于散结、消炎 护血管 清胃火、清热利湿 如何食用蒲公英? 快跟着小圈一起来看看吧~ 01 常吃蒲公英 你的身体会感谢你 散结、消炎: 蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效,它可以化解痰瘀...
听信美容院宣传,一次性使用8周药量 过量注射“减重针”,出现严重低血糖 不运动、不忌口,打一针就能瘦?这种“躺瘦”诱惑,让不少爱美人士趋之若鹜。然而,如果在不具备医疗资质的地方购买并盲目使用,后果可能不堪设想。近日,江苏省中西医结合医院内分...

5月16日,2026全民营养周在北京正式启动。今年全民营养周以“营养餐桌 家庭健康”为主题,以“好营养、好家庭”为倡导,号召公众丰富餐桌营养,鼓励以家庭为单位,科学搭配日常膳食,养成文明健康饮食习惯,以家庭餐桌为抓手,筑牢全民健康基石。
怀孕期间同时患有高血压、糖尿病等多种慢性病,再加上平时运动少、睡不好,孩子出生后可能更容易出现“体重先偏低、后猛长”的情况。到了3岁时,孩子超重或肥胖的风险明显升高。 这并非危言耸听,而是浙江大学科研团队基于对超过2.2万名母婴真实数据的追...